气血双补的中成药，气血旺精力足少生病

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（国画作者：公号塞北白桦林）

气虚

气虚的主要表现是气短、不愿说话、乏力、头晕目眩、自汗，体力活动时上面这些情况会加重。因此气虚的主要表现可以总结为：

1、说话方面。少气懒言，气短，声音低怯，不愿意说话。我的一个朋友最近就出现一种情况，由工作原因他需要大量的语言交流，当滔滔不绝时还不觉得什么，但是过后平静下来时会觉得疲惫，就好像干了什么重活似的，这就是气不足气虚的典型表现。

2、精神状态。神疲乏力全身乏力，神态疲惫，总是没什么精神头，没有活力。整个人的状态像没睡醒觉一样，脸色也不好。

3、头晕。经常感到头晕目眩头晕，自觉总是睡不醒、睡不够、总想睡觉。睡觉的中途会有半梦半醒的感觉，会自觉好像“心”特别累的感觉。眩晕常常与耳鸣伴发。

4、出汗。坐着不动就会出汗、如果干点什么汗会更多，吃饭或喝水时也会大汗淋漓。这种属于自汗。也可能伴有夜晚出汗，也就是盗汗。自汗就是气虚表不固精气外泄的自汗。

5、舌、脉。可见舌淡苔白、脉虚无力等。

气虚容易引起水液代谢失调，进而形成水肿。气虚，特别是脾气虚严重者，可导致中气下陷。主要表现为面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便浑浊如淘米水似的。上述情况一般会确诊为心脏病、胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。

由于气也代表脏腑功能，因此气虚还可能是脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。相当于现代医学认为的慢性病如高血压、糖尿病、慢阻肺、冠心病、多种消化不良、慢性肠胃炎、吸收不良、小儿发育不良等、小儿发育迟缓等。

导致气虚的原因有很多，常见的原因有体力劳动过重、脑力劳动过度（思虑过多）、饮食不当、情志不遂、病后体虚等。

悲观、抑郁会让气结、气机不畅，久而久之就会内耗损气。民间有句话说“这件事让我想的头疼”，想事多了、思考多了、用脑多了，第一感觉就是觉得来自大脑之中的疲惫感。如果继续劳脑，就会觉得晕、觉得疼。这就是长期用脑过度思虑过重促使气虚的原理的通俗描述。掌握以上病因，有利于我们预防气虚以及补气益气。

血虚

主要表现为面色淡白或萎黄、毛发干枯、肌肤干燥、头晕眼花、失眠、多梦、烦躁等。女性可见月经量少，且色淡。严重者还可出现闭经。

心血虚证可见心慌心烦，头晕目眩，失眠多梦，容易受惊，健忘，面白苍白，唇舌色淡白，脉细弱或结代。

肝血虚证可见头晕，眼花，胁痛，肢体麻木、屈伸不利或肌肉不自主抽动，女子月经不调，严重者闭经，面色没有光泽，舌质淡，脉弦细或细涩。

由于气与血相辅相生，不可能孤立存在，所以血虚常可引起气虚，气虚也常可引起血虚。所以气血两虚才是最常见的现象。

经常看我写文章的人不难发现，气虚血虚的表现和我之前写的各类疾病的表现有很多相似之处。

在中医学当中并没有心肌炎、风湿性心脏病这些病名。中医在治病的时候也不可能根据西医的诊断去治病、而是从气、从血、从湿、从寒热这些方面去治病。因此根据不同人，补益气血可能会治好这个人的心脏病、肝病、消掉结节、化掉囊肿等等。

西医认为阿胶不是优质蛋白，不含铁，因此不能补血，是昂贵的安稳剂。认为干姜不能用于胃酸的治疗，大枣也不能补血。可事实我们在用干姜、大枣、阿胶治疗了太多的病症。造成西医对中药认识不足的一个很大的因素就是西医不懂中医学中的“气”和“血”的概念。

八珍颗粒

白芍、白术、川芎、当归、党参、茯苓、甘草、熟地黄。

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八珍颗粒来自古方八珍汤，是补气益血的重要方，主治气血两虚，中运不健，食欲不振，四肢乏力，面色不华，阴血内亏，月经过多或过少、痛经。

因此八珍颗粒具有益气补血，补脾胃之气，就是补气血生化之源，生化源头旺盛了，在补血填精活血化瘀，标本兼治，使气血旺盛气血滚滚。

八珍颗粒，也就是八珍汤，其实是四君子汤与四物汤两方合方而来的。四君子汤的作用就是补中益气、健脾化湿。脾胃是气血生化的源头，脾胃不好，人的气血很难好，因此用八珍颗粒时辩证要点是要有脾胃不足的症状如腹泻、便软、食欲不振不思饮食，甚至有脏器下垂的现象。

脾胃不足导致气血不足，如果血虚不严重还好，可以只用四君子补脾胃补气，血慢慢生化。但是血虚重了，就要一边补生化之源，一边补血。所以党参、白术、茯苓、甘草四君子重在在于补脾胃利湿补气。当归、熟地、川芎、白芍是四物汤，目的是补血、活血化瘀。

因此八珍汤（八珍颗粒）是个经典的好方子！四君子汤、四物汤二方相合成八珍汤气血双补。气旺则百骸资之以生，血旺则百骸资之以养。两者合用，气血双补，气充血旺，则由气血不足所产生的诸证自然痊愈。虽不提心脏病、肝病等各类病名、但却能治疗各类西医确诊的疾病。

另外八珍颗粒男女适用，男人虽然没有月经、但一样会发生血瘀、血虚。再加上绝大部分中药、都是不分男女的，逍遥丸、乌鸡白凤丸男的也一样能吃。

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