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让肉体照顾心灵--2018 台北4月庄子(节选)

 游学天下啦啦啦 2018-06-03

(本节内容选自台北庄子课0422-1录音第18-24 min )

乘天地之正, 御六气之辩

我们中国人认为依照五行在走的就是天的正气。

风暑湿燥寒,让你热到冷到吹到风这个就是地的辩气。

那这个正辩之气呢 ,如果今天我们把它放到日常例子的话, 就好比说你今天努力了之后就有一个成果, 这叫做自然现象。

努力了之后却失败了, 这也是自然现象。

有些事情是符合事情因果的, 有些事情是意外的突发状况。

无论是其中哪一种, 你都要能够乘御得住, 不要被它动乱到你的心。

那所谓的这个乘御得住,  不要被它动乱到你的心。这件事情, 其实大部分在读取《庄子》文本的人(因为我是有在练的人哦!)可能都忽略了一件事情: 这件事情要做到其实是很接地气的:


并不是一般人以为的: 【我要让这颗心安定】这么一个单纯的状态。

比如说, 如果今天我出门比较晚, 我要赶公车, 万一赶不上, 等下一趟, 我就会迟到了。我就会比较急。

你要这个心不急, 你需要的不是内心的定力, 不是要你的心不急, 而是需要你提早几分钟出门。


我跟你讲, 你说我庄子已经练满二十年了, 我今天晚出门追公车又追不到, 我也没什么【定力】可以用。

有一次在大陆教庄子课的时候, 有个同学问到一个比较打高空的问题:

【老师,请问内心的境界是不是可以影响到身体的健康的?】

她的意思是她经常打坐, 她内心比较安宁, 所以她比较健康对不对?

我觉得, 在我的人生经验都是: 赶公车需要早一点出门, 不然错过这一班就会比较急这种事情。

这个部分的事情你不摆平, 你跟我讲内心的境界可以具象化成肉体的健康美丽, 我就觉得对我来讲, 这个说法比较没有滋味啦!


我回答那个同学是这样的: 我比较承认中国大陆的唯物主义的世界, 人类的世界是受物质世界影响的。

不管我今天心情多高多低, 如果今天我是有睡饱的过来这里跟没睡饱的过来这里, 幸福指数肯定有差到一倍。

对不对?

如果我今天没睡饱跟睡得饱饱的,我这一天生活过日子的幸福感是不一样的。

那这个时候, 我不会要我的心境去改变我的肉体感受。

我会睡饱。

我会让我的肉体去照顾我的心灵。

我不会要打那种高空。


很多人会说, 啊,我的记忆力不好, 之类的, 如果你是中医控, 你会说你应该吃孔子大圣** 丹啦, 或者是天王补心丸或者是肾气丸啦来增强你的记忆力。

我虽然是做中医的, 我完全没有兴趣做这种事。

我可以跟各位讲, 我长年累月地觉得自己记忆力不好。

你健忘我也健忘。

那我怎样记得事情呢?

就是写大字报啊!

就是你觉得你会忘记的事情, 你承认你记忆不好。那就在门上贴个门板, 上面写:今天出门不要忘记带什么。

提醒自己就可以了。这种事情不需要去练心力。

你承认自己是会忘的人, 然后设定可以提醒自己的东西。

承认自己是什么货色就有办法解决。

承认事实的能力是庄子比较要的, 而不是孤立无援的那个心境。


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