8式16式太极拳动作名称

​动作名称:

1, 8式简化太极拳动作名称
1、起势 2、卷肱势 3、搂膝拗步 4、野马分鬃 5、云手
6、金鸡独立 7、蹬脚 8、揽雀尾 9、十字手 10、收势
2, 16式太极拳动作名称
1.起势 2.左右野马分鬃(左右) 3.白鹤亮翅(左手) 4.右左搂膝拗步
5.进步搬拦捶(右) 6.如封似闭 7.单鞭(左) 8.手挥琵琶
9.倒卷肱(右左) 10.左右穿梭(转身) 11.海底针 12.闪通背
13. 云手(右2个) 14.右左揽雀尾 15.十字手 16.收势