生活和工作中,有各种各样烦恼的事情,压的我们时常踹不过气来。 特别是面对一些,比较费精力,又费脑子的事情,精神头一下子就不行了。 然而,不管你现在的身份是什么,从现在开始,你有必要掌握仪式感这个重要技能,来为你服务。 仪式在生活中有很多、很多。 比如结婚仪式 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_1_20180604015808519.jpg)
剪彩仪式 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_2_20180604015808863.jpg)
动工仪式 等等等.......... 也许,你会认为,没有必要搞这个,费钱又费力。 其实,通过仪式的建立,一方面是聚集大家来干一件伟大的事情,另外一方面是暗示自己新工作即将开始,需要准备好。 仪式感给你的启示是: 一种工作状态的切换
比如,早上起的晚了,连早餐都没吃,匆匆忙忙赶去公司了。 在你赶到公司,并打完卡的那刻,你焦急的心才放下来,深吸一口气,投入到工作当中去了。 这里的打卡和深吸一口气,就是上班前的仪式,暗示自己可以安心工作了。 怎么样,此刻有没有感觉仪式感的重要性了。 目前大家公认的番茄工作法,是最合适专注工作的方法。 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_3_20180604015809253.jpg)
25分钟一个番茄,5分钟休息时间。 在这25分钟时间内,你只能专注做好一件事情,突然做了第二件事情,那么这个番茄就作废了。 其实,番茄工作法也是一个工作仪式,当你按下倒计时的按钮,仿佛在暗示自己我的工作开始了,接下来我要安心的工作了。 通过心理暗示,开始工作。 兴哥我自己也在用,对我确实帮助很大。 如果你现在在创业卖货,那么仪式感同样适合你。 要建立一套让客户有,精神享受的仪式感。 举个例子: 我们到街上的饭店吃饭,是这样的 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_4_20180604015809550.jpg)
门口感觉乱乱的,给人的感觉就是一个小饭馆,第一感觉自己是个平民。 然而,高档饭店门口是这样的 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_5_20180604015809941.jpg)
站着整齐的迎宾小姐,前面有前台工作人员。 让自己感觉,自己是有个身份的人,心理无比自豪。 通过不同的仪式感,能让你的客户快速角色切换。 是给平民的感觉,还会给客户精神享受的感觉,这一切完全在你的决定。 其实,我这里想表达的是,你需要结合所卖产品来建立一套,让客户认为你与众不同,并且能感觉你很专业的仪式感。 这也是避开产品同质化竞争的一种好方法。 写文章是一件费脑子,又费精力的事,而且还必须很专注的去做。 然而,仪式就是提醒我开始专注的方法。 第一:打开写文章要求标准 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_6_20180604015810363.jpg)
第二:打开文章框架软件 第三:打开写文章的软件 第四:打开番茄土豆软件 第五步:上传图片到图床 第六步:文章发布到公众号 一共是6个步骤,这就是我写文章的仪式流程。 基本上,每天都在重复这个仪式 只要按下番茄钟,马上专注的写文章。 一般写一篇文章,控制在2-3个番茄。 有了这套仪式的帮助,写文章再也没有那么难受了,效率也提高不少,可以说是一气合成。 对于卖产品养熟粉丝,也必须有一套专门的仪式 第一步:举行欢迎仪式 第二步:送干货(电子书等) 第三步:简单的互动 基本上,当你一个新客户或者潜在客户,你能用上这套养熟仪式,初步的信任已经建立。 后期在适当的沟通维护,成交不是难事。 怕就怕在第一印象不好,后面成交的机会就很渺茫了。 一般,文章到这里也就差不多了,但是我不仅告诉你思维,还告诉你建立仪式感的方法。 不管你是在上班还是在创业,或者是在做研究,你都需要建立相关的仪式。 一共分三步走: 通过上面的分析,你已经知道了建立仪式的重要性。 没错,仪式的建立就是为了提升我们的工作效率,也为了树立独一无二的用户体验。 建立仪式感的第一步,是要明确建立仪式要做什么? 举个例子: 我用番茄种的目的,是为了让我在一段时间内,只专注做好一件事情,这样才高效。 另一方面,番茄钟能让我的长远目标数据化,更简单的说是参考指标。 根据拉德威尔提出的10000小时理论,掌握一项高深的技能需要10000小时,番茄钟就是衡量10000小时进程的指标。 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/0413/134834451_7_20180604015810691.jpg)
这就是我用番茄钟作为工作仪式的目的。 还比如,你经常有看书的习惯,为了让自己专心看书,有必要建立一套看书的仪式。 那么,这个仪式可以是,只要到了固定的地方,就意味着你要专心看书了。 固定的地方就是看书仪式。 明确了建立仪式的目标,接下来你就需要把仪式给流程化,切记,一定要这么做。 因为,人的大脑是很懒的,对模糊不清的事物有直接过滤的本能,所以你需要建立一套流程化的仪式。 就像我的写作流程一样: 第一:打开写文章要求标准第二:打开文章框架软件第三:打开写文章的软件第四:打开番茄土豆软件第五步:上传图片到图床第六步:文章发布到公众号
有了很明确的仪式流程,马上就能进入工作状态。 仪式有多个流程组成,虽然繁琐,但起的作用是巨大的,所以你需要把整个流程记住,并且熟练运用。 这种熟练度,就好像你要开车,不自觉的就去系安全带那样。 只有长期的固化,才能让你更加专注到工作本身当中去。仪式是你切换工作与心情的催化剂。 最后总结一下: 你月重视仪式感,那么后期给你带来的回报是巨大的。 欢迎在下方留言! 作者:周振兴(微信公众号:z58589584)
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