一、为什么夫妻不能善始善终? 上个月一位女性朋友在我们后台留言,说出自己在婚姻中的困惑: “结婚十年,如今的我们比起夫妻来说,更像是两个身处同一屋檐下的陌生人。难道我们是室友吗?可是就算是室友,也该有些交流啊,他对我,完全没有交流。我主动跟他说话,他也是很少回应……我们的婚姻到底怎么了?” 前不久还是这位女性,再次来到我们的后台留言,不幸的是她已经离婚了,她是来咨询如何挽救婚姻的。 多少人的婚姻,逐渐从两个人的无话不说,变成无话可说。为什么婚姻的开始总是美好的,却很难善始善终?其实这是“婚姻失语症”在作祟。 二、警惕“婚姻失语症” “准备了你喜欢的饭菜,今晚回來吃饭吗?” “有应酬,你自己吃吧。" “新出的电影都说不错,我们哪天去看看吧?” “忙,你自己去看吧。” “亲爱的,你觉得我穿这条裙子好看吗?” “(连头都没抬就敷衍道)好看。” …… 上面的对话,你可否经历过? 当你的婚姻逐渐变得沉寂,两个人在一起往往是各顾各的,谁也不睬谁……你以为这是“岁月静好”?错了!其实隐藏在平静表面背后的真相是,你们的婚姻早就出问题了。 因为“婚姻失语症”而离婚的夫妻不占少数,那么,“婚姻失语症”究竟是如何出现的? 1、长期忽视伴侣,缺乏对伴侣的关心 其实婚姻中的很多事情,更像是循环:懂得经营婚姻的夫妻,两个人往往越相处越甜蜜,逐渐形成了婚姻里的良性循环;而长期忽视伴侣的情感需求,对伴侣漠不关心的夫妻,婚姻只会形成恶性循环:曾经深厚的感情基础逐渐被削弱,感情都淡了,两个人怎么可能有话聊? 2、缺乏沟通技巧,使婚姻中的“沟通”更像是一场灾难 沟通的目的是为了什么?表达自己,交换意见。婚姻中两个人共同面临着一地的鸡毛蒜皮,矛盾和误会都是不可避免的,那么正常来说,婚姻是更加需要通过沟通来梳理问题、解决矛盾的。 会沟通的夫妻,感情往往愈久弥坚;不会沟通的夫妻,或者是彼此“默契”的逐渐疏远,或者就像两个炮仗,碰撞到一起就是惊天动地的爆炸,只有互相伤害,哪能解决任何问题。或许你会纳闷:“沟通有什么会不会的分别?大家都说中国话,谁能不会沟通呀?” 沟通是门艺术,还真没你想象的简单。多少夫妻,就是因为不懂沟通这门艺术,错误的使用冷战、争吵等不恰当的沟通方式,或者是因为缺乏情绪管控能力,肆意对伴侣运用批评、职责的语言……导致沟通变成了一场战争,久而久之,夫妻双方的沟通意向都减弱了。 三、拯救婚姻,从拯救“失语症”开始 当婚姻在沉默中逐渐走到分崩离析,究竟该如何拯救婚姻?你需要做到的其实是以下三点: 1.掌握沟通的正确打开方式 想要挽回在沉默中死去的婚姻,就需要从现在开始重视起沟通,为了解决过去积压的婚姻矛盾,还需要你通过高效沟通逐渐发现问题,找到对方对你们之间的关系心存芥蒂的原因,并着手解决,才能扫清拯救婚姻路上的障碍,这也是挽回婚姻,首先需要做到的。 2、重视对伴侣的情感投资 过去对伴侣的漠不关心,其实是你一再地忽视对方的情感需求的表现,导致情感基础不断被削弱。那么想要挽回爱情,你必须重视对对方的情感投资,学会转换思维,把控对方情感需求并给予匹配的情感投入,逐渐提升情感黏度,使对方意识到,你依然是对方的不二选择。 |
|