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喂，听说了吗，邂逅糖尿病，肾可能就被毁掉了。
众所周知，我们的人体器官心肝脾肺胃都是独一无二的，但肾脏却有两个，你知道为什么吗？ 因为肾脏担负着我们人体最重要的活儿，它就像城市里的环卫工人一样，所有的脏乱差都是由它进行清扫整理，而且它为我们服务全年无休，永不停歇。听上去，肾脏简直是神一般的存在，无所不能，但当它邂逅了糖尿病，却也无能为力，只能投降。 这是因为糖尿病会引起患病者毛细血管基膜厚度增加，致使肾脏异常，从而衍变为肾小球硬化即糖尿病肾病（DN）,这正是糖尿病致死的原因之一，糖尿病肾病主要表现为恶心厌食、水肿贫血等。 当然啦，糖尿病患者也不必过于担心，有大量研究发现，只要严格控制血糖，是能够有效降低糖尿病肾病发生的。所以早期一定要识别糖尿病是否已经邂逅了肾脏，主要的识别检测指标有敏感度较高的尿微量白蛋白、β2-MG、α1-MG等。一般而言，当发现微量白蛋白尿时就需要提高警惕，做进一步的相关检查了。
那么糖尿病人应该怎么办，主要从控制血糖与血压两个方面进行防预治疗。 血糖需要饮食与药物协同控制，降血糖一定要平稳，否则易引发并发症，所以在使用药物降糖上可以选择中成药糖脉康颗粒、参芪降糖颗粒等，糖尿病症状较轻者可选择金芪降糖片，较严重者可以选择注射胰岛素，尽量将血糖控制在合理范围以内。 饮食上不多说，还是要以清淡为主，做到“少盐少糖少滋味，定时定量定均衡”。 血压控制在（130~140）/(80~90)mmHg之间，注意劳逸结合，保持良好的心态，减少情绪波动，口服降压药如缬沙坦、拉西地平等。 饮食与控血糖一样需要少盐，当然也可以多吃一些有助于血压降低的蔬菜如芹菜、洋葱、茼蒿、菠菜等。 此外，有研究发现，严控血糖血压可降低42%的糖尿病肾病患病率，所以，建议糖尿病患者一旦确定病情就进行糖尿病肾病筛查，及早改善生活方式，积极防治，延缓病情！ |
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