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有一次我带我家孩子出去外面吃饭，当时点看到菜谱有一个有点像寿司一样的菜，我就点了一份，没想到宝宝特别的爱吃，我想估计是那个颜色和形状孩子比较喜欢，于是我回家之后就开始看各种宝宝辅食的菜谱，研究怎么做能让孩子更爱吃。 我开始不知道那个菜是蒸出来的，以为是像寿司的做法一样，没想到这么的简单，食材也很好买到，下面就给大家分享一下我学到的做法。 菜名：虾仁什锦蒸饭材 料：虾仁20克、熟米饭30克、鸡蛋1个、胡萝卜10克、芹菜10克、淀粉5克 1、首先我们把胡萝卜、芹菜切成小细条，虾仁成小碎丁。一些芹菜比较老，挑选芹菜时记得要挑嫩一些的哦。 2、 在虾仁上放几片柠檬去腥，没有柠檬的也可以用生姜或忽略这一步。 3、取一个容器，将熟米饭、虾仁、芹菜、胡萝卜和一个鸡蛋混合。在倒入5克的淀粉水。 4、搅拌均匀，根据宝宝的月龄，在这一步可加入少许的食盐（一岁以内的宝宝也可以不添加）PS：所有食材混合搅拌后的状态应该是水水的，勺子舀起来时成滴落状。切记，除了鸡蛋外的食材，不要加得太多。 5、 再取一个容器，内壁刷上一层薄薄的食用油。此步骤也可以用碟子，家家都有。 6、倒入容器中，表面铺平一点。再附上保鲜膜，用牙签扎几个孔。（以免蒸的时候水倒流影响形状） 7、冷水上锅盖上盖子，大火蒸熟，水开后大约15分钟就可以出锅了。 8、 蒸好出锅后后把保鲜膜拿掉稍稍冷却，用刀在四壁轻轻划开，然后倒扣脱模。最后把食物切成小块装盘就可以了。 这道虾仁什锦蒸饭，不仅做法简单，在食材方面也是常用的，家家都可以做。而且如果一些宝宝们如果有挑食的习惯，也可以把宝宝喜欢吃的和不喜欢吃的菜混合在一起，做成一道这样的蒸菜，宝宝们看到这样颜色形状丰富的饭菜，都会忍不住吃上忌口，妈妈不就解决了宝宝偏食的坏习惯了嘛！不要做个偷懒的妈妈哟！嘻嘻..... 还有最重要的一点就是：给孩子吃蒸菜，不仅健康而且蒸的过程中还会产生维生素B1，能促进宝宝的生长发育，让孩子个头猛蹿一大截呢！妈妈们快来动手试试吧！ 动动你的小手指收藏一下吧！ ----------------------- 待产包准备、生产经验、坐月子经验，男孩女孩什么症状？孕期可不可以OOXX？产房里的一些心理准备？胎梦暗示什么？ 如果你有这些困扰 |
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