普通人只有低效率的局部力量,职业拳击是整体高质量的力量。 图片中这两位女士,蓝色的美女出拳最少有十八下,网友数下。但只是手臂的敲打力量,就是,我常说的小肌肉带动大肌肉,他的腰力与腿力都没使用出来。击打的目标是盲目性,就类似游泳的狗刨。 这也是我常讨厌咏春的日字冲拳的原因。 我们来看看职业拳击,泰森的出拳,注意他的腰部力量。 这是最经典的动态图片,后手直拳。左脚卡死,作为支撑点,后脚发力,腰,臂形成一个动力链,如箭一样直射。击打目标明确,下颌骨。 我作一个通俗的比喻,脚掌、小腿、大腿、身躯、大臂、小臂,拳。有七个部位的力量,职业拳手可以把七个部位的力量全部凝聚成一个点,再通过长期的练习,使肌肉具有高质量,包括速度、力量、协调等因素,而普通人,只有四个部位的力量大臂、小臂,拳。而且没有经过训练,肌肉质量差。 |
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