每天一点冷知识，跪坐不腿麻的诀窍！

跪，其实是一个很简单的动作，但是长时间的跪着不动，两条腿确实会越来越麻。想要做到长时间的跪坐腿不麻，那就需要讲点诀窍了。在这方面，日本人和韩国人似乎更有经验，因为他们经常跪坐。

跪坐腿不麻的诀窍主要有两个：

第一个诀窍，在跪坐时将左右脚的大拇指重叠起来。在这种状态下把屁股放在大拇指相互重叠的两只脚上，身体的重心也都压在上面。过一会，如果觉得脚有点发麻，可以将两个大拇指上下交替，这样就会好很多。

第二个诀窍，在跪坐的时候把两个膝盖稍稍分开一些，距离大概是在膝盖之间能放进一个拳头的样子。