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很多人喜欢吃辛辣食物比如麻辣火锅之类，食用之后会影响正常排便甚至会导致便秘。下面小编介绍几种润肠通便的中药，有兴趣的一起来看看吧。 润肠通便的中药有哪些 很多人喜欢吃辣椒及上火的食物,这类食物多处于重口味,食用之后的影响就是造成排便困难,严重的患者还会有腹部疼痛的不适,因而正确的饮食就极为重要,有便秘或是排便问题的可多食用通便润肠的中药,这样可调节肠胃功能,排便也会顺利些,患者在选择中药服用时必须重视身体的疾病,那么通便润肠的中药有哪些呢? 1、肉苁蓉:味甘性温,有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。它质地柔润,药性缓和,补而不峻,无燥烈之害。药理学研究表明肉苁蓉有延长果蝇寿命的作用,并有降血压和增强免疫功能的作用。肉苁蓉中所含有的无机盐类及亲水性胶质类多糖,有推动肠蠕动、促进排便的缓泻作用。有人用肉苁蓉熬粥或煲汤喝,对防治老年便秘也很有效。 2、决明子:有清热明目,润肠通便的功效。中医常用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。 3、麻仁丸(蜜丸或胶囊) 成分包括火麻仁、大黄、枳实、厚朴、苦杏仁、炒白芍。用于肠燥便秘、老年人无力性便秘、习惯性便秘和痔疮便秘。口服,蜜丸为一次9克,一日1―2次;胶囊为一次3粒,一日2次,温开水送服。 4、麻仁润肠丸 含火麻仁、大黄、杏仁、白芍、木香、陈皮。用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结等症。口服,成人一次1丸,一日1―2次。月经期慎用,年轻体壮者不宜使用,严重器质性疾病引起的排便困难等忌服。 5、麻仁滋脾丸 含火麻仁、大黄、枳实、厚朴、苦杏仁、白芍、当归、郁李仁。有健胃消食、理气行滞之效。用于热结肠燥的胸腹胀满、肠液枯燥、大便不通、饮食无味、烦躁不宁等。口服,一次1丸,一日2次。 润肠通便的中药茶有哪些 1、芦荟红枣茶 材料:芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。 做法:芦荟削去边刺后,连皮带肉切小块,连红枣和水用大火滚开后,小火续煮20分钟,滤渣加入寡糖调味。 功效:芦荟含Aloecin与芦荟霉素,有健胃整肠,促进肠胃蠕动的功效,故有助于清肠排便。 注意:芦荟滑腻,会使受精卵着床不易,孕妇勿食用。 2、香蕉奶茶 材料:去皮香蕉两根、鲜奶300ml、冷开水200ml。 做法:香蕉、鲜奶、冷开水,放入果汁机中打成果汁,置冰箱中当茶饮温服。 功效:滋补生津、润肠通便,适用于一般便秘。 注意:腹泻、胃酸过多、糖尿病、肾功能不全者,不宜多吃。 3、当归决明茶 材料:当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。 做法:当归、肉苁蓉、炒决明子,放入锅中加水1000ml,煮沸后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮温服。 功效:滋补肝肾、润肠通便,适用于一般便秘。 注意:腹泻、肠胃有实热的便秘,不宜饮用。 |
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