【位置】  

自眉心起沿眉向眉梢成一横线。

 

【操作】  

两拇指自眉头向眉梢成分推,称推坎宫或推眉弓,亦称分推头阴阳。

用双手拇指自眉心向眉梢做分推,这种操作称为推坎宫(图①、图②)。

【次数】  

50~100次。

【作用】  

疏风解表,醒脑,明目,止头痛。

【主治】  

感冒发热,头痛,惊风,目赤痛。

【临床应用】

推坎宫能疏风解表,醒脑,明目,止头痛。常用于外感发热、头痛,多与开天门、揉太阳等合用;若用于治疗目赤痛,多和清肝经、掐揉小天心、清河水合用。亦可推后用掐按法,以增强疗效。

【引文】

《小儿推拿广意》:“推坎宫医用两大指自小儿眉心分过两旁是也。”

《厘正按摩要术》:“推坎宫法:法治外感内伤均宜。医用两大指,春夏蘸水,秋冬蘸葱姜和真麻油,由小儿眉心上,分推两旁。

【专家说法】

父母平时腾出一点时间,每天晚饭前就给他推推坎宫,可以有效预防眼部疾病。

具体做法是:父母将两大拇指分别放在孩子的两眉头上,然后沿着眉毛向眉梢做分推,推的速度要慢,用力要轻。在春季干燥的时候,要是发现孩子的眼睛发红,就应该给他推坎宫,提早治疗。

推坎宫还可以配合大椎穴、风府穴、风池穴等穴位,治疗孩子的外感发热、惊风、头痛等症。