1、常规手法 A、每次保健推拿前开始五大手法：1）开天门 【位置】 天门穴，两眉中间至前发际成一直线。 【操作手法】以拇指指腹，在穴位上做直线推动。两拇指自下而上交替直推。 【次数】 推50～100次。 【功用】 发汗解表、开窍醒神 【主治】 头面诸疾，感冒，头痛，惊风等症。 【临床应用】 如感冒出现的头重、头痛、鼻塞、流涕等。“开天门”还能疏风、解表、开窍，治疗风邪外感之恶寒发热、头痛、身痛、出汗、无汗等，风寒风热均可配伍运用。   2）推坎宫 【位置】两眉头至眉梢成两横线。 【操作方法】分推法：以两拇指面自两眉头向两眉梢分推，称分推眉弓（分推坎宫）。 【次数】30～50次。 【功用】疏风解表，止头痛，兼醒脑明目。 【主治】外感发热，头痛，神志异常，目赤痛，近视眼等。 【临床应用】推眉弓为小儿治外感常用四大手法之一，常与其他三法（推攒竹、揉太阳、揉耳后高骨）合用。 位置：坎宫穴，自眉头沿眉心向眉梢成一横线。 手法：以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，称“推坎宫”。推50～100次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。   3）运太阳 【位置】两眉后凹陷中。 【操作方法】揉法：以两中指或拇指端揉，称揉太阳。 【次数】30～50次。 【功用】疏风解表，止头痛，兼清热明目。 【主治】外感发热，头痛，惊风，目赤痛，近视眼等。 【临床应用】揉太阳为小儿治外感常用四大手法之一，常与其余三法（推攒竹，推眉弓，揉耳后高骨）合用。   4）掐总筋 【位置】手掌面，掌后腕横纹中点。 【操作手法】 1.揉法：用拇指或中指端揉本穴，称揉总筋。 2.掐法：用拇指甲掐本穴，称掐总筋。 【次数】揉法：100～300次。掐法：3～5次。 【功用】清心泻热，散结止痉。 【主治】惊风，抽搐，夜啼，口舌生疮，发热烦躁，潮热，牙痛等。 【临床应用】用本穴治疗热性病时，多用揉法，可配以清心经、清天河水、清小肠等；用之治疗神志异常时，多用掐法，可配以掐十宣、揉百会、捣鱼际交等。   5）分手阴阳 【位置】手掌面，掌后横纹处，近拇指端为阳池，近小指端为阴池。 【操作方法】推法：用两手拇指面自总筋向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳。 【次数】100～300次。 【功用】平衡阴阳，调理气血，行滞消食，化痰散结。 【主治】寒热往来，久病不愈，发病有定时，腹泻，腹胀，痢疾，呕吐，食积，烦躁不安，痰涎壅盛等。 【临床应用】治疗实热证时，阴池宜重分，或独取阴池；治疗虚寒证时，阳池宜重分，或独取阳池。合阴阳能化痰散结，多用于治疗咳喘诸证。   B、每次推拿结束时手法拿肩井穴 【位置】大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。 【操作方法】 1.拿法：用拇指与食、中二指对拿肩部筋肉，称拿肩井。 2.按揉法：用拇指或中指端按揉本穴，称按揉肩井。 【次数】拿法：3～5次；按揉法：30～50次。 【功用】宣通气血，发汗解表。 【主治】感冒，发热，惊厥，上肢活动不利，颈项强痛。 【临床应用】拿肩井多于治疗结束时运用，作为结束手法，称总收法；治疗感冒发热时，常与拿风池，小儿治外感四大手法合用。 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。 了解更多《小儿推拿》健康资讯， 敬请关注本人的头条号——老中医周攻谋（广东省工伤康复医院） “弘扬中医药文化，传播健康正能量，同享养生大资讯” |
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