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【食全食美】肥牛泡菜乌冬面的制作

 慈悲诚意 2018-06-11
肥牛泡菜乌冬面的制作

特点:

加入韩式泡菜与韩式辣酱调味,将普通的炒乌冬面变成酸甜味的韩风料理。乌冬面很Q弹,酸甜可口的韩式辣酱包裹住了所有食材,融入石锅拌饭的风味,甜、辣、酸兼备,滋润入味、十分开胃。

主料:

乌冬面200克,雪花肥牛150克。

辅料:

韩式辣白菜50克,油菜叶30克,香菇片15克,红椒丝、豆芽各10克。

制作流程:

(1)平底锅入色拉油20克烧热,下入辣白菜大火炒去水汽,倒入其它辅料用食品夹略翻一下。

(2)将乌冬面放漏勺中下入其中一个“水煮口”,(菜师傅:40458389)操作人员继续回到灶口翻炒辅料20秒,再移至水煮区将肥牛倒入漏勺,放入另一个“水煮口”。

(3)继续翻炒平底锅中的食材,待乌冬面煮至八成熟后,迅速捞出控水倒入平底锅中,略翻几下关火。

(4)捞出已烫熟的肥牛,控水后倒人锅中,调入好餐得牌韩式辣酱50克(韩国进口,多用于制作石锅拌饭,也可用国产韩式辣酱代替)、白糖10克(目的是中和辣酱与辣白菜中过重的酸味)、盐5克,用锅中余热将食材翻匀即可出锅。

制作关键:

汆烫乌冬面、肥牛应与炒辅料同时进行,乌冬面烫30秒、肥牛烫15秒即可,烫好的食材要迅速放入锅中炒制,以保证最佳口感。

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