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现在很多人都喜欢上了养生，平时也会自己泡泡各种茶来喝的，而枸杞、菊花都是我们生活中很常见的中药。但是对于这些中药茶饮的功效，许多人都不是很了解，不少人就很好奇。老中医告诉，枸杞菊花一起泡水喝，有以下3大好处，长期饮用可以防治百病。 枸杞具有滋阴明目，去除肝火的功效。对于女性来说，枸杞水滋阴补气，提升体内阳气，而且还不会上火。杞中含有丰富的维生素C，胡萝卜素，铁元素等营养物质，能够抵抗衰老，还有防癌功能。枸杞称为水果伟哥，足以证明枸杞具有强大的壮阳功效。枸杞对于男女都有很好的保健作用。 菊花中含有挥发油、菊甙、氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素等物质，增强毛细血管抵抗力。在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。夏季燥热，菊花是最佳的选择。 枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有很好的疗效。枸杞子菊花茶可以提高人体皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。最适合夏季饮用的一道茶，不要隔夜喝。 菊花枸杞子是我们经常食用的一种养生食品，除了生食外还可以泡水喝，四季都可以食用。对于经常坐在电脑前朋友长期饮用清肝明目、清热解毒，可以保护好我们的眼睛。 |
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