艾灸祛病法：​经常艾灸这些穴,一生难中风!

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预防中风怎么艾灸？

1、风池、天柱、肩井、手三里、神门、阳陵泉、风市、足三里，凡八穴，左右两侧灸，隔2日一次。

2、膝眼灸，灸疗时间稍长，建议60分钟以上。

3、百会、肩井、大椎、曲池、手三里、间使、足三里，七穴同用，双侧灸。

4、足三里、绝骨。

以上任选一方。

风池

天柱

肩井

手三里

神门

阳陵泉

风市

足三里

膝眼

百会

大椎

曲池

间使

绝骨

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