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剑碧霜，落日长，多少英魂付杳茫。功夫，就是时间。一切缺乏积淀的事物，都不会久长。能打是不是功夫？是！能化是不是功夫？也是！不同领域，功夫定义不同。冲锋陷阵为勇士，运筹帷幄称英雄。卷之则藏于秘，放之则弥六合。能大也能小，能伸又能缩，毫无挂碍，就是功夫。小事当大事来做，把细节放到宏观上看待，能放弃绝对，就能拥有包容。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。在精微处，见气魄；再宏大处，显细节。这就是，阴阳的道理。万事万物，互为其根。巅峰意味着衰落，弱小意味着飞腾。练拳如是，就看有没有量。没量，就没前途。路不能摸着走，拳也不能陷于局部。正所谓，金碧之上能称王，瓦砾之下亦豪杰。有变有常风尘起，不在功名，在功德！ 拙火自煎，意思是，将自身火力燃烧起来。人体先天火力，也称阳气。有一句俗语，傻小子睡凉炕，全凭火力壮。年轻人火力壮，贪凉。如何修炼拙火，首先是体温，年轻人会比上了岁数的体温高，所以练拳，首先要让自己热起来。练完拳，浑身温暖，微微熏蒸，这是好的。浑身湿冷，是拙火不足。保持体温，拙火可燃烧废物。练武之人，尤重保持体温。手脚冰冷之人，打完太极拳，四肢恢复热度，就说明练对了路。如果依旧冰冷，则拳有问题，无法引发拙火。有人先天拙火旺盛，秉受先天不一。练拳得法，可增强拙火燃烧，也称拙火自煎。打个比方，望梅止渴，脑海出现梅子，口里会有唾液，是用意调动了生理。古代人发现，意念有很多神奇之处，沙场征战，没有刻意练过抗击打，士兵与敌人生死相博，极度亢奋，不知疼痛，敢于拼杀，是意念控制了神经，浑然忘我。太极拳讲究松，为什么放松，你越放松，气血奔流越快，血管韧性加强，周身通透，拙火自然加强。功夫深的，三九天练太极拳，动作不快，脑袋顶丝丝冒热气。意念放松，气血奔流，拙火自煎。对的东西，即能养生，也能技击，两者不会互为抵消。如果只能技击，而丧失养生，以前管这路武功，叫横练功夫。意念修炼，各门派不一，但都会放在首位。太极拳精深的高手，意念放在身体哪里，片刻就会滚烫，如同炭烧，这就是调动意念，调配气血运行的高深功夫，以前管总拙火治病，叫做“拙火攻杀”。高深武功之人，很少去医院，自己治愈自己。太极拳有句名言，叫“用意不用力”，用僵力打拳，极伤气血。打拳越松，气血越畅通，久之练出一种，及其棉沉的劲来。用意对于增强开发拙火，具有关键作用。 固封要窍，可保拙火，不走泄。以前修行者，对人体几个窍，非常重视。讲究，目不斜视，耳不旁听，嘴不多言，心不乱思。为什么？保持精力，减少损耗。人的精力，一旦损耗，拙火就会减弱，能量就会不足。比方说，有人遇到重大变故，或东窗事发，忽然一夜白头，形如枯槁，这就是精力衰败，拙火耗尽。习武之人，日常起居，要有规律，严格遵守。生活紊乱的人，不会练出大功夫。气血要靠养，站桩，功架，首先是能滋养人，才有价值。练功要内壮，越练越弱，没有长进，一定有问题。正宗门派规矩大，其实有些规矩，就是要人守住要窍，眼根清净，心就安泰；耳根清净，神就不离。练武之人，要把住嘴，功夫大了，身体强悍，暴饮暴食，体内垃圾堆积，极伤拙火，身体盛极而衰，甚为可惜。酒是穿肠毒药，色是剔骨钢刀。严格的说，习武之人，需要守的戒律，一点都不少，以前武林，曾经有一部《拳戒》，听说上面的戒律，有三百多条，堪比佛家戒律，今已失传。练功，就要守窍，拙火渐渐旺盛。正所谓，无为静观拙火明，六根震动大地平。一朝燃尽色身去，两袖空空登极乐。 |
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