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小编身边好多朋友 已经到了怀宝宝的适龄阶段 很好 你们成功地伤害了 我一个单身狗的自尊心
羡慕归羡慕 看他们忙前忙后 又扎针灸、又喝汤药 我只想说 正视自己的身体 努力提高机体功能 比什么都重要哦！ 中医总结了这 8个女人穴、5个男人穴 经常按揉，可强身体、助生育 快搬小板凳来坐好 女性：保养子宫卵巢 妇科病的病因大多与 肝气不舒、脾胃虚寒、 肾阴不足等脏腑有关 穴位刺激可帮助女性 调理内分泌和生殖系统功能 达到养护子宫与卵巢的目的 所以按揉这8个穴位 缓解腰痛、月经失调、 痛经、白带多等症状 关元穴 关元穴主治泌尿、生殖器官疾病 为女子蓄血之处 有培元固本、补益下焦的功效 可以改善月经不调、痛经问题 气海穴 按揉气海穴对妇科虚性疾病 如月经不调、崩漏、带下 有很好的改善 神阙穴 人体先天的禀赋与这个穴位关系密切 古人有“脐为五脏六腑之本”、 “元气归脏之根”的说法 经常按揉可激发人体的元气 对男女性功能不调 肠胃功能衰退 改善气虚、气陷引起的子宫垂脱 中脘穴 此穴可提高脾胃功能 促进消化吸收、增强人体抵抗力 有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用 脾胃为气血生化之源 中脘穴对女人有多重要 不用赘述了吧 阴陵泉 对于肥胖、且怕冷的女性来说 每天按揉阴陵泉穴 能健脾胃、祛湿邪、暖身体 阴陵泉穴是脾经的合穴 所以健脾、祛湿的效果极佳 三阴交 老话说：女人常按三阴交，终身不变老 三阴交是女人的不老穴 能帮助女性维持年轻 延缓衰老，推迟更年期 三阴交滋阴大穴 是肝脾肾的交会穴 调补肝脾肾三经气血 对治疗内分泌失调有奇效 照海穴 促进女性内分泌 改善生殖系统功能 有益于卵巢的保养 血海穴 此穴为脾经所生之血的聚集之处 有化血为气，运化脾血的功用 按揉血海的好处有 补血养肝、滋润皮肤、 瘦腿、治疗雀斑、月经不调、 痛经、贫血、腹痛等 男性：壮阳强精 男性应该了解5个男人穴 有利于强精壮阳、填精补髓、 固本培元、改善性冷淡、补中益气 1.八髎穴 中医认为该穴具有 明显的强精壮阳之效 可延缓性衰老
2.肾俞穴 肾俞穴是与男性生殖健康 较为密切的一个穴位 肾俞穴位于腰部 腰部有很多交感神经和副交感神经 一旦出现劳损或受伤 疼痛感都可能阻碍男性过性生活
3.关元穴 关元穴在临床上多 用于泌尿、生殖系统疾患 刺激关元穴能 通过调节内分泌 可调理生殖系统疾病
4.三阴交 生活压力大，生活习惯不好 不少男性性欲低下 三阴交是一个大补穴 能补气补血、 提升男性的性欲 经常用手指按摩此穴 可增强男性性功能
5.足三里 按揉足三里可强身健体 调理脾胃、补中益气、补肾壮阳 足三里穴对于经常感觉疲惫、 怕冷、气力不足甚至 是一个很好的保健和辅助治疗穴位
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