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26岁的小蒙是个不折不扣的90后，也是家里的独生女，父母对她一向宠爱。但她在大学期间谈的男朋友，家里人却不太看好，为此父母总是想将二人分开。小蒙因为这事没少和家里吵架，最后没办法，为了爱情，她选择和男友在外地同居。  虽然在外面的生活特别艰苦，但是小蒙却从来没有抱怨过，就这样过了大半年，有天小蒙感觉肚子有些不舒服，而且自己常常厌食、恶心，男友得知后就要带小蒙去医院检查。可小蒙一直觉得不会有什么事，想着休息一段时间就好了，就这样过了好久，小蒙的症状依旧不见好转。 直到她的肚子慢慢大了起来，二人才猛然想起是不是怀孕了，可是措施也有做，保不准是一次意外。  所以，隔天两人就准备到医院做堕胎手术，可在医生看到小蒙的肚子后，脸色异常难看，转身对小蒙说：“这不是怀孕了，而是严重的腹水，准备后事吧！”，听到医生的话后，两人当场愣住了。 后来医生告诉小蒙，她这是肝癌晚期引起的肝腹水，所以看上去像是怀孕了，小蒙的家人得知后也是难以接受，捂着脸崩溃大哭，没想到年纪轻轻竟会患上癌症。  实际上，肝癌是很隐蔽的，因为肝脏的代偿性很好，所以即使轻微病变也不会有严重的反应，而等到身体有疼痛反应时，往往已是中晚期了。 所以，一定要及时发现肝脏发出的求救的信号！ 信号一、面色晦暗 看起来面色晦暗，常被误以为是皮肤晒黑了。但其实不是，面色晦暗与晒黑的皮肤不同，面色晦暗指的是面部暗淡且无光泽度，而晒黑的皮肤大多呈现出黝黑，光泽度还是存在的。因此面部突然变得晦暗，一定要警惕肝脏是否病变。 信号二、间断的上腹部不适 肝癌早期患者会有间断的右上腹不适，这种疼痛不会一直持续，呈间断性。而且不是尖锐的疼痛，而是持续性隐痛、钝痛。这是因为肿瘤日益增长，压迫了肝包膜，或者是肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。 信号三、出血严重 人体大部分的凝血因子是在肝脏内合成的，如果肝脏受损，肝功能障碍导致凝血因子不能合成，人体的正常凝血过程就会收到阻碍。 因此，肝癌患者常会有消化道出血、皮下瘀斑、牙龈出血等现象。  信号四、身体消瘦乏力 肝癌如果到了晚期，就容易出现消瘦乏力的症状，可能是肿瘤代谢产物所引起的身体生化代谢发生了改变，这时吃饭会比较少，没有食欲感，严重时还会出现恶病质。  信号五、出现低热 肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人体血液循环所致。同时，肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热现象。 平时想要预防肝癌，坚持分为三步走： 第一步：饮食科学合理 1、避免发霉食物  发霉的食物中含有黄曲霉素，它是一直致癌物质，比砒霜还要毒。一般存在于发霉的花生、大米、水果等食物中。 因此，对于这类食物最好避而远之，不要节俭。 2、多喝护肝茶饮 茶饮能够补充体液，还能够促进身体代谢，增加有害物质排出，有助于减轻肝脏的压力。 平时可以自己自制 蒲公英玉兰根茶 每天一杯，排肝毒，更健康！ 做法：
 解析： 蒲公英和玉兰根，都是“药食两用”的小植物，并且都可以护肝排毒！ 蒲公英至贱却有大功，在清热解毒、护肝排毒、消除炎症等方面起到不小的作用。 蒲公英，入肝经，可护肝、预防肝损伤，尤其是对酒精性肝损伤，效果显著，并且还能提高肝脏解毒能力，帮助肝脏排毒，减少肝脏压力！ 玉兰根，有清肝利胆，利尿消肿的功效。科学证实，玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用，可促进肝脏排毒！ 所以，二者搭配在一起，泡上一杯，可以提高肝脏解毒能力，促进肝脏排毒！ 第二步：生活作息规律 1、减少熬夜  中医认为“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。” 肝脏是重要的排毒器官，若经常熬夜会使体内血液得不到净化，久而久之，各脏器功能也会出现问题。 睡眠不足还会导致身体抗病能力下降，影响肝脏自我修复功能。 因此，最好每晚坚持在11点之前入睡，减少熬夜。 2、控制情绪  中医认为“百病皆生于气也。”情志与肝的疏泄功能有关，“怒伤肝”，经常生气、抑郁、爱发怒的人容易导致“肝郁”，使肝阳上亢、肝气横逆等，从而损伤肝脏。 因此，平日里学会控制情绪，保持健康的心态也有助于养肝。 第三步：巧用穴位护理 1、每天按揉太冲穴10分钟  平时利用闲暇的时间，多按压一下太冲穴，是可以帮助我们促进肝脏排毒，太冲穴位于足背第1、2跖骨结合部之前的凹陷地方，用拇指按揉5-10分钟即可。 2、每天按揉三阴交穴10分钟  在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。 此穴位为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。 |
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