杜仲茶，男士夏季可以常喝在一个家庭里，男士可以说是”顶梁柱“，作为家里的主要支撑者，许多男士为家庭而努力奋斗着，往往会忽视自己的健康问题。其实肩负着重大家庭责任的男士，更需要保护好自己的健康。 杜仲的药用价值早在两千多年的《神农本草经》上已有记载，李时珍在其著作《本草纲目》中更是将杜仲列为上品。杜仲性平，夏季喝杜仲茶，一杯冷饮杜仲茶是不错的选择。 尤其是夏季，杜仲茶是清凉之饮，消暑之饮，减肥之饮。杜仲茶能迅速消暑散热，是夏天真正的健康之饮。杜仲能消减内脏脂肪，消食去腻，清理肠道功效，夏天人肠胃负担重，喝杜仲茶对保持肠胃畅通十分有益。 杜仲茶 夏季，为什么适合饮用杜仲茶现代人“以命博钱”者，比比皆是，中医药茶的理念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，杜仲茶去脂消食，减肥瘦身、降血脂血糖的药理特性，更是风靡于无数爱美塑身族、中年发福者、亚健康人群。 中医理论认为，一年当中，夏至之后，入秋之前，是天气最炎热的时节，也是人体营养流失最严重的时节，应慎进补，重饮食调养。杜仲金茶是不错的调养品，它富含营养物质，能快速补充人体水分，消暑清凉，同时健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。 夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，再者，食物中细菌滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。杜仲富含绿原酸等抗菌消炎的活性成分，能起到杀菌消炎和抗病毒的功效。杜仲游离氨基酸极少，能清除体内自由基，强筋健骨，增强人体自身免疫力。 杜仲茶 这几种男士，需要多喝杜仲金茶1.有啤酒肚的男士 男性朋友在饮食方面的摄入量，通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻，过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而杜仲茶中的多酚类物质在氧化后，转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用，可以解除油腻。多喝杜仲茶对于男性朋友是极具积极意义的，尤其是在夏季喜欢烧烤、喝啤酒的男士 杜仲茶 2.血压高的男士 夏季，是食疗养生的好季节，对于高血压这样的慢性病，非常适合进行夏季茶疗，一方面补充体内水分，一方面通过杜仲特性来辅助控压。 中华药典记载：“补肝肾，强筋骨。用于肝肾不足，头晕目眩，腰膝酸痛，筋骨痿软，高血压”。杜仲降压作用与组织总黄酮、槲皮素有关，它们可以使血管扩张，血压下降。另外，扩张周围血管、减慢心率、改善心功能、降低血液粘滞佳等作用也是杜仲降压作用的原因。 3.血脂稠的男士 杜仲茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率；还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。 科学家们通过人体试验发现，与饮用普通水的人相比，饮用杜仲茶的人每天热量消耗平均要高出67焦耳，脂肪氧化率要高出12％，这证明了杜仲茶具有降脂的功效。 杜仲茶 4.想要改善睡眠的男士 杜仲茶中富含的黄酮是一种脑内神经传递基质，具有舒缓大脑或镇静的功能，是非常好的天然助眠帮手。对于失眠、多梦、易醒的男士，可以在睡前一小时浓浓的来一杯杜仲茶，可以促进睡眠，进入深睡眠也会更快。 5.经常喝酒的男士 俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个男人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。杜仲茶中的杜仲雄花有利于解酒，同时杜仲雄花也有护肝的功效。 杜仲茶进入人体的肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。而且杜仲茶内的可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。 文章配图 杜仲茶怎么喝最养生，不可不知的几种饮法杜仲茶 蜂蜜 杜仲茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是杜仲金茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。这一款适合注重养生的人士。 需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等杜仲金茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。 蜂蜜杜仲茶治疗咽喉炎：煮泡杜仲金茶后加入适量蜂蜜调制成蜂蜜杜仲金茶，每天饮用1、2回，连饮3、5天即有效果。坚持半月之久，可痊愈。 杜仲茶 菊花 蜂蜜：发挥作用相辅相成，具有补肾阴，清虚热，明目的功效。 杜仲蜂蜜茶 枸杞杜仲茶 在杜仲茶中投放枸杞若干粒，共同冲泡，口感清爽。枸杞明目，杜仲茶有抗辐射的功效，两者同时饮用，效果相辅相成。这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。当然，此茶用于滋补也是非常挺不错的！ 枸杞杜仲茶 柠檬杜仲茶 在冲泡好的杜仲茶中滴入柠檬汁，或加入柠檬片(干湿均可，湿最佳)。然后加糖或加蜂蜜，口感酸甜可人，冷藏后味道更佳。柠檬与杜仲茶一样，具有生津祛暑、健胃消食等功效，两者相配，效果更为显著。这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。夏天冰镇后喝，口感更是一言难尽！ 柠檬杜仲金 |
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