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生活中的很多问题 并不需要放在心里 人生的很多负担 并不需要挑在肩上 一念放下 才能感受到简单生活的乐趣 才能感受到心灵飞翔的快感 时间回不到开始的地方 对于已经错过的 不用再试着去挽留 错过了就错过了 过去的事情可以不忘记 但一定要放下 生命中 那些得不到的、握不住的 都要学会放下 一念放下，万般自在 所谓放下 就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念 放下那些无谓的执著和顽固的偏执 有品生活、一路风景一路歌、围炉夜读 生活原不苦 苦的是内心的欲望过多 心灵本无累 累的是贪婪的攫取太甚 洗涤自己的心灵，放下执念 不浮不躁，不慌不忙 |
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