夏天做饭的正确姿势,饭菜一锅出,简单易做营养赞,全家都爱!大家有没有遇到过这样的情况,突然的某一天突然想吃排骨,跑到厨房看了一眼后,由于想到要吃到排骨的工序太麻烦,最后选择了放弃呢! 其实这真的不能怪大家懒,本来就是天气一热,人就本能的变得慵懒,特别还是要在厨房这个桑拿房待这么久。所以这道饭菜合一的排骨焖饭就应该是大家的最佳选择了。 排骨焖饭 配料:大米250克、排骨580克、干香菇5朵、胡萝卜一小根、姜2片、葱适量、大蒜2瓣、冰糖6-8粒、老抽1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐适量、食用油适量、热水适量 烹饪步骤:1.大米淘洗两遍加入比平时煮饭稍微少一些的清水,浸泡半个小时左右 2.将排骨冷水下锅煮开撇去表面浮沫 3.捞出排骨沥干水分 4.将泡发的香菇和胡萝卜切成小丁 5.切葱花、姜丝和蒜末备用 6.锅中倒适量食用油烧至五成热,放入冰糖小火翻炒至冰糖融化 7.再放入排骨炒至上色。 8.接着放入葱花、蒜末和姜丝翻炒均匀 9.调入生抽、料酒和老抽翻炒均匀 10.倒入热水和排骨持平,改中小火炖煮约半个小时,待锅内剩少许汤汁时加入香菇和胡萝卜翻炒均匀 11.按口味调入盐炒匀 12.将炖好的排骨倒入大米中,按煮饭键开始煮饭 13.煮好后切断电源将排骨饭翻拌均匀,再盖上锅盖焖十分钟即可 14.成品图 |
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