不管男女, 大便时出现这个信号可能患了癌症, 赶紧去医院

小李，今年32岁，前段时间总是出现便血，上大号时也有一些疼痛，而且伴随有腹痛和食欲不振，以为自己得了痔疮，就把烟酒和刺激的食物都戒了，却发现便血的情况没有得到改善。于是小李到医院去查，医生也没有发现他有痔疮，但是凭着经验，医生建议他做了肠道的影像检查，结果这一查却查出了肠道肿瘤。

痔疮的便血，一般是内痔导致的，外痔很少在便后出血，如果出血的话，也是大便上面有少许的血液，内痔是在大便之后，一滴一滴的流出，这个与脓血粘液便很不一样，这个血液是干净的，只有血，没有任何粘液，而大肠癌患者的血液就是显得很脏，并且有浓，这一点就能将上述的两种疾病分别清楚。

大肠癌除了在便血的形态上与痔疮不一样之外，还有很多其他的表现，最主要的就是体重减轻，很多人会在很多时间内瘦很多斤，再去医院检查会发现，患者有贫血的表现，这个就要警惕是不是大肠癌了。

大肠癌和痔疮其实在发病原因上面有很多一样的地方，比如说饮食就是很重要的一种原因。长时间的饮食不规律，饮食过于刺激，这些都是导致大肠癌和痔疮的主要原因，所以对于健康的人群来说，注意自己的饮食习惯，定时定点吃饭，并且尽量少吃过于刺激的食物。

哪些人有患大肠癌的风险？

◆ 50岁以上年龄人群，年龄越大，风险越大。

◆ 一级亲属（即父母、子女、同父母的兄弟姐妹）有肠癌史。

◆ 本人有癌症史。

◆ 本人有肠息肉病史。

◆ 本人有炎症性肠病。

◆ 有慢性胆囊炎或胆囊切除史。

◆ 有高脂肪高动物蛋白低纤维的饮食习惯。

◆ 排便习惯或情况不佳者：比如慢性腹泻、长期便秘、粘液便/血便，分辨呈扁平状或变细，或者有经常性固定部位腹痛者。

如何预防大肠癌？

1. 改善饮食习惯，合理安排饮食

多吃新鲜水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。如：豆类、胡萝卜、小麦、大麦、玉米、谷类等。

少吃脂肪含量高的食物，特别是要控制如猪油、肥肉等动物性脂肪的摄入。

2. 坚持适当运动，控制好体重

肥胖尤其是腹型肥胖是大肠癌的独立危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素。每天慢跑30分钟者患大肠癌的几率降低。

保持BMI指数=体重（kg）/身高²（m²）在18.5-23.9之间或男性腰围＜85cm，女性腰围＜80cm。

每天定时排便，改掉“蹲马桶”读书、看报、玩手机的习惯。

3. 定期检查

患大肠癌的肥胖高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人等高危人群，应该定期接受肠镜检查，以便早发现、早治疗。预防各种息肉、慢性肠炎等，对于肠道息肉应及早处理。