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农历五月到了，这个月有一些重要禁忌，丹田爷爷觉得你必须得知道呐！ 端午这个阴历五月，咱们民俗认为这是个“毒月”！比西毒欧阳峰还要毒，从今天起，一着不慎万毒攻心！可千万小心呦！ 中医里说在这个月，阴阳气交，万物相遇，此时，大自然里气温升高，雨量湿气增多，空气也变得非常潮湿。 但是为什么五月被称为“毒月”、“恶月”呢？ 因为农历五月，在这种温湿度下，各种瘟疫、百毒邪祟、鬼魅毒虫、蚊蝇幼卵及各种有害微生物，随着酷暑湿热开始猖獗。 因中邪、瘟疫爆发、毒虫肆虐、瘴气流行、邪气伤身等而生病、死亡、意外的人数也会陡然增加，人体自身也容易受到湿热之邪的侵袭而发病。 这就是为什么这个月如此邪性的原因啦！ 尤其是，其中有九天叫做“天地交泰日”，特别要注意！这九天是阴阳气机相交、最容易混乱的几天，阴阳气机虽然咱们看不见，但不等于不存在，大自然里存在，人体里也一样存在。 所以这九天，在古代也被称之为“九毒日”： 最重要的是，古人认为在整个阴历五月里，不能同房！其中的九毒日更要慎重，最好五月让妇女回娘家住一个月，因为禁欲对身体的防护有极大的好处，最好是清净独处，尤其是男性！ 曾有传说：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女不可行房，凡同房者不出三年必夭亡。 用什么可以验证呢？取白色新布一尺，于当晚悬挂东面墙上，第二天早上观看必有血色，切忌合房，特别是性欲重的人，在五毒月，一旦失掉真阳，易为阴阳气机混乱所扰，命不久也！ 即使是成年壮年，在这个季节里，也容易出现体困乏力等症状，为什么正当年壮之时，会出现这些种种不足之症？ 推原其故，除了季节自然变化之外，很多都是未能节欲，多欲伤身，断非药饵、草根树皮之品能补，万难益髓填精，此亡身之本，真阳衰微，小病渐深，久则酿成大病，古云”服药百颗，不如一宵独卧”。 丹田爷爷说：不可不畏死而谨守于先也！大家记住了不？ 不过，即使节欲保身，为什么许多人在这个节气里，还是会出现脾胃虚弱的问题呢？ 因为在中医里，长夏之季暑湿盛行，极易伤及人体阳气。湿为阴邪，易阻气机，损伤阳气，其性重浊黏滞。《素问·生气通天论》曰：“因于湿，首如裹。”即说明此时由于天气气候潮湿而引起湿邪袭人，常伴头重如裹、身体疲惫、四肢酸楚、肌肤不仁等症状。或由脾阳虚弱，湿困于脾，机体运化无权，致水停湿聚，出现《素问·六元正纪大论》所说的：“湿胜则濡泄，甚则水闭胕肿。“ 以往看似正常的饮食行为，到了这个时候，就有可能让你大病一场，所以，在日常生活中要对脾胃多加照顾，此时三餐要力求规律，防止饥饱不均伤害脾胃的正常功能，而且农历五月气温较高，食物容易腐败，毒虫容易侵袭，所以人们尽量不要吃剩饭剩菜。 对于现代人来说，毒五月引发的另一个常见问题是肠胃积热，导致便秘。曾有一个患者，每到一年的农历五月就便秘，经常一个礼拜解大便一次，脸上起疙瘩，口气难闻，这就是肠胃积热所致。 现代人喜欢吃烧烤，在这个五月，更会引发这个问题，尤其是晚上吃烧烤，让热性的食物在夜间存留于肠内，无力运化，久之形成郁热，当人体津液不足时，就会便秘。除此之外，还会引起痤疮、口臭、口干、口苦、失眠等等，所以尽量避免吃太多烧烤、辛辣食物。 可以适当多吃新鲜水果蔬菜，丹田爷爷尤其推荐西瓜，就是中医里著名的小白虎汤，不仅泄热，利湿的作用也很强的！ |
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