老中医建议：用它配“生姜”，男性吃了会变壮，女性吃了还能减肥

生姜可是我们每天做饭烧菜时都会用到的，但大家真的知道生姜的功效与作用吗？中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素还能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。

人体内的湿气无法正常排出，这样会导致肥胖。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效。换句话说，吃生姜对于很多湿气重的女性朋友来说，有很好的减肥功效，而男人也能更好的吸收营养，强壮身体。

醋泡生姜，有很好的通肠道效果，肠道通畅了，身体也会慢慢的瘦下来了。先将生姜清洗干净，然后切成小片，不要太厚，稍微切均匀一点。再准备一个干净的瓶子，把生姜放进去。往瓶子里面加醋，要让醋把生姜完全浸泡，密封。需要注意的是，装生姜的瓶子必须要干净，尤其是不能有油，不然很容易导致生姜变质。

冬吃萝卜夏吃姜，夏天，人很容易被邪风湿气入侵，对身体造成很大的影响。而生姜具有很好的驱寒祛湿效果，并且还有很好的杀菌作用，来吃点醋泡生姜，身体将会变得越来越好~