1.如果月经量多,子宫下垂,大小便排出不痛快,每天按揉肝经的大敦(井木穴)10--20分钟,3--5天即见效果。 2.若来月经时腹部胀痛,或者闭经,卵巢囊肿,每天用力按揉行间(荥火穴)20分钟,坚持一个月,症状即可改善。 3.如果乳房胀痛,乳腺增生,胸闷腹胀,头晕头痛,口腔溃疡,月经不调,崩漏,每天按揉或敲打太冲(输土穴)20分钟,坚持一个星期,症状即可改善。 4.若面色发青,腰痛脚冷,每天轻轻按揉或艾灸中封(经金穴)10--20分钟,坚持一个星期,就能看到惊喜的疗效。 5.如果白带清稀,又凉又多,月经不调,阴道瘙痒,膝盖酸痛,每天按揉、敲打或艾灸曲泉(合水穴)20分钟,一个星期即可见到效果。
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