很多网友好奇Facebook的CEO扎克伯格是不是从不洗澡,一直都不换衣服啊? 事情当然不是这样的,扎克伯格曾在Twitter中曝光了一张他的衣橱照,并配有「假期结束后第一天上班,我该穿什么呢?」的文字。 扎克伯格推特截图 衣橱里挂满了数件浅灰色T恤与数件深灰色连帽衫,再无其他衣物。这并不是作秀,身价数百亿美元的扎克伯格向来如此。 毫无疑问,扎克伯格是「极简主义生活」的忠实倡导者。 扎克伯格与妻子 提到「极简主义生活」的拥护者,还必须提到苹果公司前CEO乔布斯,他用一生彻底执行了极简主义,无论是他的生活还是苹果公司的产品,都在传递这种生活方式。 乔布斯一生信仰「少即是多」,并精准体现在生活与工作的方方面面。他的屋里只有一张爱因斯坦的照片、一盏Tiffany桌灯、一把椅子和一张床。他几乎没有什么家具, 但是仅有的几项都是谨慎的选择。 苹果公司的产品更是让我们印象深刻,品类极少,设计极简,却颠覆和改变了世界。 而乔布斯,也是十几年来同一套装束。 大部分人终其一生忙忙碌碌,只为了能够享受生活。 而享受生活是否意味着尽可能多的拥有和占有物质财富呢? 内观己心 外察世界 请闭上眼,认真思考一分钟:
请你再认真想一想,当你老了,坐在阳光下晒太阳的时候,你又拥有什么呢? 刚刚脑海中想的那些还在吗?如果不在,是因为什么? 此刻,试着保持一分钟头脑的「空白」,体悟这种虚空的感觉。 我们所拥有的,不过是免费的阳光、舒畅的空气、生命的律动,简单地说,只有你自己。 而我们努力想获得的一切,看似实有,本质上却都是虚无。变化无常,终归寂静。 左边的脚印还是下午,右边的脚印已黄昏了。 启迪多元思维 1.人们为什么喜欢尽可能多的拥有,不敢断舍离? 从心理学角度分析:
2.为什么我们的头脑中总是充满了各种「杂念」、「妄念」? 美国的社会心理学家费斯汀格曾说过:
心态决定命运。在现实生活中,有些烦恼我们无法控制,却可以控制自己的心态(即观念);我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。而有太多的私心杂念、有太多的要求妄想的人,会被90%的声色所迷醉,最终失去自我。 生活中虽然有那不可避免的10%,但令人欣喜的是,还有90%是掌握在自己手中的。可怕的却是,大部分人被10%的小事扰乱了心境,然后做出后面90%的蠢事。 3.重新认识「极简哲学」
简是源于内在的繁华,反之亦然。 乔布斯说过:简单比复杂更难,你必须费尽心思,让你的思想更单纯,让你的产品更简单。但是这么做,最后很有价值,因为你一旦实现了目标,你就可以撼动大山。 正心正举 欲正举前先正心,我们所有对于物质的欲望皆源于我们的内心尚不够「强大」。
欲望如果超过限度,则会导致求乐反苦,使人陷入困境。 圣人只求饱腹而不求目眩,摒弃物欲的诱惑,重视内在的满足。戒惕过多的「人为造作」而打破了平衡,始终保持「中正」——即符合客观的自然规律,遵循天道、地道、人道。 拨迷见智 与欲望对抗,找回本我,是生活的另一种可能。简是源于内在的繁华,反之亦然。 开启自在之门 在一百多年前,美国的一位哲学家曾经在湖边建了一个小屋。他抛弃了当时自己所拥有的一切,独自一人,安静地思考、生活。两年后,他把这种生活写成了一本书——自然朴素主义的文学著作《瓦尔登湖》。 这位哲学家就是梭罗。 梭罗毕业于世界闻名的哈佛大学,他可以和当时很多人一样从商或者从政,作为家族最后一个男嗣,他可以和很多人一样选择去闯荡花花绿绿的世界。 但他没有。 他选择了心灵的自由和闲适,选择了瓦尔登湖。在瓦尔登湖,他悟出了一个道理:
Q:为什么「极简主义」才能活出生活的真意? 欢迎留言和大家分享 正心正举已经入驻以下平台 |
|