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你是不是经常投篮不准?老是投偏?
今天技巧君就带来了投篮秘诀
让你的投篮和球技再更上一层楼
当然刚开始调整你的投篮肯定不会那么舒服,
但是为了长远考虑,
你需要立刻拿起篮球先去练习,
而且要坚持下去。
在球上放一个水瓶
帮助控制从手到球的稳定性
确保一切投篮
都是笔直正确的
放上水瓶
是帮助检验投篮
动作是否正确的
如果不能保证水瓶平衡
那我们的投篮动作需要改进
或者是因为我们的
手不够直或
是肘部外偏
这个是帮助我们形成
良好的投篮
动作的一个练习
来自: 福民挂车 > 《我的文档》
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