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影响性欲的因素有很多，“春夏养阳，秋冬养阴”，不想伤阳又不想伤阴，哪个季节才是“性欲旺季”？ 春季是黄金期。“春宵一刻值千金”冬季人体隐忍藏精，欲望经历过冬天后便自动进入黄金期。中医学上解释，男性性欲受肝经和肾经调控。“青色入肝经”肝脏在春季生发；肝主志，是人体情绪疏泄的重要器官，性生活是一种疏泄肝火的方式，因此春季男性能力更旺盛。 夏季性生活效率降低。夏季炎热，人体代谢速度加快，造成暑湿之邪更容易侵袭人体，当人体“暑热暑湿”旺盛，因人体体质不一，人体性欲走向两极分化--男性内分泌紊乱，性欲减退；或湿热资助下人体心情烦躁无处发泄，使性欲高涨。但大汗伤津，夏季过于放纵欲望，会损伤元气，需要理性。 秋季人体提不起 “性”致。中医学解释，为了准备寒冬到来，秋季人体阳气和精气开始收敛用以储备度过寒冬，因此秋天宜收不宜散。 《黄帝内经》中也有叙述，“秋季少欲以使神志安宁，秋气平，肺气清”。因秋季昼夜温差大，人体极易受凉影响前列腺功能。寒冷提高交感神经兴奋度，前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张造成慢性充血，容易出现前列腺疾病，尿频、尿急、排尿不尽等症状常见。中医奉劝，秋季房事要量力而行。 冬季节制房事。“冬不藏精，春必温病”如果秋季房事过多，没做好“滋阴潜阳”这步，没达到 “冬藏”养生要求，其春季必然多有疾病发生。肾藏精，肾精是濡养全身的营养物质，纵欲可造成肾精亏虚，肾气不足。冬季必四肢厥冷，耳鸣，腰痛难耐……这些都是肾虚表现。 人体性欲不起，没有动力，那个“能力”不行该怎么办？可寻求穴位按摩方法 良好的穴位按摩对人体有益，调整脏腑机能促进血液循环。激发人体“潜能”（健康的性欲能力）的穴位有三： 1.命门穴 穴位不难找，与肚脐处于同一水平线。需要长期按摩，有温肾壮阳，强肾固本之功，若想提升性欲需要补充肾精，提升生气，方可改善性冷淡。 2.肾俞穴 同样是补肾，按摩肾俞穴可促进人体荷尔蒙分泌，让人体爆发。 3.关元穴 该穴有调节生殖内分泌功能，培元，固本，滋补下焦，利于性功能发挥。按摩时可平躺，让对方发力上下推动，作为“前戏”效果亦不错。 阳痿早泄、性功能下降，可以吃什么补充？ 《大蒜韭菜粥》 取材：新鲜韭菜60克，大蒜20克，粳米100克；先将韭菜、大蒜切成细段，将粳米煮成粥后放入材料，煮成稀粥后调味食用。该方可补充肾阳防治阳痿早泄、遗精遗尿。 《泥鳅红枣汤》 取材：去核大枣6颗，泥鳅数条；先将泥鳅洗净，然后加水倒入红枣，切两片生姜共同煎煮，待水剩一半时即可调味食用，需坚持服用，能壮补肾气，治疗阳痿不举。 每周一次性生活可提高人体免疫力，让疾病减少。人生不易，切勿纵欲，愿您健康！ |
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