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春季人们过得酥爽；夏季人们过得躁动；秋季人们过得丰硕；冬季人们过得隐忍。古中医有一句话“春夏养阳，秋冬养阴”，因此多数人在进行房事前都会患得患失，既不想伤阳，又不想伤阴，那么到底哪个季节才是“性欲旺季”更适合造人？
但凡万物，均符合阴阳平衡，两性健康之道要求人先了解自己体质的“四季变化”。 冬季时节反而要节制房事。有的老中医曾说“冬不藏精，春必温病”--冬季来临前不注意节制，耗尽体内肾阳，到冬季后容易出现寒病，使体质虚弱，到达初春后，细菌病毒等外邪开始滋生萌发，人体必然容易受感染而多发病。 冬季要节欲，做好“滋阴潜阳”的步骤，使得阴阳互抱，冲气以为和。具体还是养肾，肾藏精，所含的精包括先天之精与水谷之精，前者是人体生长发育的引导因子，后者是人体生长发育的基础物质，纵欲可造成肾精亏虚，肾气不足，体质较差的人冬天容易出现四肢厥冷、腰痛、耳鸣，来年春天容易感冒生病。所以说冬天必须培养肾精。
秋季量力而行。《黄帝内经》中曾有说明“秋季少欲以使神志安宁，秋气平，肺气清”，意思是秋季昼夜温差大，人体容易受凉，在进行房事的时候，寒冷对男性前列腺的影响大，虽然受寒冷因素原因，交感神经的兴奋度提高，但由于前列腺腺体收缩可造成前列腺充血，或可出现尿频、尿急、排尿不尽等情况，这就是典型的前列腺炎症状，所以说秋季应收敛，储备更多“精气神”，适可而止。
夏季性生活效率低。因天气炎热，夏季人体出汗较多，新陈代谢速度增快，出汗久了身体会变得虚弱，加上纵欲过度，夏季暑湿之邪进入人体，可造成体内内分泌失调，人性欲减退；或因暑湿造成人体湿热，导致男性性欲高涨，想寻求发泄，损伤元气。因此炎炎夏日也请控制好心情。
春季是生育的黄金期。不然为什么有“开春”的说法，久经寒冬后，万物选择在春天发芽，满目青色。恰好“青色对应的是肝经”，选择这时候进行房事，也是一种疏肝泻火的体现，通调肝脏，洗涤心灵。“春宵一刻值千金”春天是造人的最佳时节。 如何观察女孩是否同样处于“旺盛期”？ 一般处于“旺盛期”的女子会更注重体态，让自己的体型更漂亮，乳房丰隆，声音更悦耳动听。反之，声音低沉、行动懒惰、面色少泽无华的女生，当心发生性冷淡；如果发现自己乳房下垂且扁平松弛，长期下去可造成性衰退。
如果对方（异性）不在状态，有哪些穴位可帮助提升“那方面状态”？ 肾俞穴：按摩可促进人体荷尔蒙分泌，使人体潜力爆发。
涌泉穴：《黄帝内经》中表述“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，由此可证明涌泉穴是肾经的重镇穴位（首穴），常按摩可促进肾精释放，起“修身养性”的作用。
关元穴：在腹部肚脐下方，可作“前戏”使用，亦可按摩调节生殖内分泌，增强性功能，培元，固本，滋补下焦。
欲想壮阳，补益身体，离不开饮食方面的支持，阳痿早泄、性功能下降的人群可如下尝试： ①胡桃去壳3粒，五味子7颗，枸杞20颗，睡前咀嚼，最后以蜜水送服吞下，每晚一次，坚持一周后可发现肾虚导致的耳鸣、遗精、腰痛现象得以缓解。
②取淮山药15克，银耳6克，莲子肉9克放入开水中煮汤，最后放入剥皮后的熟鸡蛋1到2颗，加入砂糖后即可服用；该方可壮补肾气，治疗阳痿不举。 人生不易，切勿纵欲，感谢您的阅读。 |
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