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乳腺增生诱因是:内分泌失调,精神因素,长时间生气,紧张,压力,等等导致乳痛、乳腺纤维增生的问题。所以很多乳腺问题是气出来的,当然也有内衣穿戴过紧的压痛。 自我检查方法:站在穿衣镜前,观察外观是否有变化。然后躺床上,枕头垫于肩部,使肩部抬高,检查哪一侧乳房就把哪一侧手臂举过头,然后另一只手手指并拢,贴于乳腺,抹是否有硬块。最好月经干净后1周左右检查更准确。 乳腺哪个位置,大家知道不?不知道的话,掌纹判断方法: 无名指下方庭有树叶纹,提示乳腺增生。如图:
其实脾气大的女人,未生育女人,生活压力大的女人,老公不够体贴的女人,乳房发育不良的,月经不顺畅的,容易诱发乳腺。易发年龄在20-45岁之间。
来自: 循天园 > 《乳腺》
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