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前天下午，小弟给我来电话称，前些日子右脚扭伤了，到医院拍了片，骨头没事，大夫给开了一大堆的药片和膏药，在家休息了一个星期，但一直不见好转，弟弟给我来电话，想让我在医院工作的亲家给找个好大夫仔细看看，怕是脚上的筋断了，要不为什么不敢动弹？
第二天早晨，我赶到小弟家里，弟媳侄女都上班去了，小弟单腿着地，双手拄着小板凳给我开了门，坐在沙发上，我看小弟的右脚黑乎乎的，吓了一跳，小弟告诉我，膏药糊，栀子粉和面糊，都没有效果，这是药染的，吃的药把胃都吃得难受，但脚疼却一点没见好，相反，现在不但脚不敢着地，连带着大腿也开始疼了，他很担心是不是筋出了什么问题。我仔细看了看小弟的脚，脚趾头能动，筋应该是没有大问题吧。“痛则不通，通则不痛”这是中医的论断，我拿出给小弟买来的三七粉，让他早晚各冲服一小匙羹，跌打损伤、各种磕碰都会产生淤血，而三七粉，就是把瘀从体内托出来；又让他在患处贴姜片用电吹风吹，这是我自己的亲身体验，去年冬天，我曾摔了一跤，由于着地时左手本能的撑起身子，因此伤了筋，当时手疼的一点也不敢活动了，晚上，我自作主张，用姜片电吹风捣鼓了一番，结果第二天手上乌青一片，但手却不疼了。我告诉小弟晚上睡觉时再用新鲜土豆切片贴敷，土豆有消肿的作用。
昨天早晨，我电话得知，小弟已经感觉好多了。今天下午我从朋友博客中看到一则治疗腰扭伤的治疗方法，很简单，只有两味药，就又打电话想给小弟介绍一下，小弟高兴的告诉我，他的腿已经好了，可以下地行走了。
哈哈，我真高兴，这三年在博客中关注了许多的中医医生和中医爱好者，懂得了不少的中医知识和中医治疗方法，受益匪浅啊！谢谢我的朋友们！也将小弟的亲身体验告诉大家，有时候，自己可以当自己最好的医生啊！
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