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静脉曲张是一种常见的静脉系统疾病，主要是因为长期维持一个动作，比如久坐久站族，或者是先天性血管壁膜比较薄弱的人，血液堆积在下肢，时间久了之后，容易破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，症状就是血管突出皮肤表面。 如果你的工作是需要长时间久坐或者久站，那么你发生静脉曲张的可能性就比较大，之前一个关系比较近的医生爷爷告诉了我3个比较简单的方法。治疗效果还是很好的。 一、快速步行 静脉曲张的患者或者容易发生静脉曲张的人群，可以每天坚持快速步行4次，每次15分钟，就可以有效的治疗或者预防这种疾病。因为人在快速步行的时候，静脉血管中的血液会源源不断的往心脏方面提供。而且局部微循环也会加快，促使静脉新陈代谢加快。不过快速步行后，尽量将脚抬高，让脚高于身体平面，大概保持15分钟就好了。 二、爬行运动 这是一种比较简单的方法，男女老幼都会做，而且对上肢，腿，脊柱，腰，心脏功能都有帮助。在爬行的时候，要戴好手套和护膝，整个过程要循序渐进，爬行的距离由短到长，速度也要由慢到快。饭前饭后不可以做此运动，会影响消化。 三、穿长筒弹力袜 穿长筒弹力袜，可以使皮肤表面产生一种保护力，促使曲张的静脉不再向外膨胀，但是弹力袜必须选择有专业制作工艺的，它的弹力必须是有梯度的，能够科学的贴合人体。 1、医用一级治疗 对于一级的静脉曲张袜，适合于病情不严重，刚开始腿部不适的患者，或者是用来预防的人群。辅助治疗下肢静脉血栓综合征。它的设计是从下而上的减压，这样促进血液回流，促使静脉瓣膜闭合。 2、医用二级治疗 二级治疗使用下肢已经出现静脉曲张的症状，并且腿部开始出现不适的症状，如腿部出现肿痛，湿疹，抽筋发麻等症状，还有一些患有静脉炎的人群以及孕妇。 3、医用三级治疗 三级治疗用于下肢高度肿胀，皮肤出现溃疡，开始变黑变硬，不可逆淋巴水肿等人群，这类人群一般遵循医嘱选用。 采用的材质是经过测试的，透气，不捂汗，也不会过敏，经过严密的设计，袜子不会卷边，也不会下垂，大家可以放心使用。 |
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