体内“湿气”重的人，这4种水果不要贪吃，越吃湿气越重，尤其是最后一种！

西瓜目前正在大量上市，但它是驻湿的瓜果，容易造成体内湿气淤积，加重湿热症状。

菠萝蜜是一种湿热性的食物，如果经常吃就可能会加重体内的湿气。如果是体内有湿气的人，吃了菠萝蜜还可能会使体内的湿气越来越重，严重影响着人体的健康。

芒果虽好，它却属于湿热食物，大家吃的时候一定要讲究度，千万不能多吃，否则体内湿气会越来越重的。

卷心菜在菜市场几毛钱一斤，在农村，很少人吃，因为大家都知道这种菜很湿热，吃多了会加重湿气。喜欢吃这个菜的朋友，记得放点姜一起炒，尽量少吃。