红红老师扭转排毒瑜伽丨视频

红红老师：扭转的体式系列在瑜伽里面有着举足轻重的地位，瑜伽扭转体式能够真正触达我们紧张的核心，延展脊柱并释放掉所有的紧张与焦虑，深受女性宝宝的热爱，保养脊柱，按摩腹部内脏器官，减少腰腹部的多余脂肪，促进血液循环排出毒素。