上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害…… 自古以来中华武术一直是文化内涵极为丰富的学问,说起功夫大家即刻想起太极阴阳变化、形意五行,八卦、内功、吐纳等等,武术训练中就富含着社会科学、自然科学和人体科学的知识。
如今世人好奇怪,初心练太极拳为的是养生或者防身,不知何时却只在太极套路末技里打转,却不清楚自己学的是不是太极拳?
内行人练太极拳不说练套路叫盘架子(行拳走架),走是秘诀,架是关键,这样循序渐进才能真正做内外三合,导引内气,内气周流不息,周身一气,肢体得到内气滋养后筋骨极其坚硬,全身大小筋束和谐统一,筋骨相互配合,才能养生并延年益寿,才发出“刚柔相济,至大至刚”的太极劲,练就上乘功夫。
为什么你没有功夫?不是你的错!因为你的训练体系一开始就错了,听完我说这你还敢说你练都练了几十年太极就真懂太极吗?
知己功夫练不对,知人功夫是什么只有自己最清楚。 太极拳从何入手?如何用意识?这些不解决绝对不行。 都说太极十年不出门, 屁, 那是教不出学生编的鬼话! 空耗光阴去追求?值不值? 老师若教真功法很快就可以让你到内气,找到内劲,也许就分分钟的事, 不信? 你可以先按无极固根桩具体要求练上一周试试,然后再和吾交流! 世间恩怨多无奈,上苍不灭有心人。行于江湖多行善,一难更有一机缘。 何为缘? 身在咫尺, 无缘而不可得。 远在天涯, 虽不可朝夕侍奉乃师, 为之演一势,日久淬炼之, 亦能得其精要, 是谓有缘者得之。
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