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农村人把它当作“小人参”,一次晒10斤,小孩吃开胃下饭,女人吃了美容养颜!

 宋瑞昱 2018-06-30

在农村萝卜又被称为“小人参”,虽然有些夸张的成分,但也能说明萝卜的药用价值,也是被大家所认可。农村好多人都会白萝卜晒成萝卜干,既好吃又特别脆,小孩吃开胃下饭,女人吃了美容养颜。

想让晒出的萝卜干既好吃又脆,一定要选择质量好的萝卜,最好选择那种口感脆嫩的青皮萝卜,因为普通的白萝卜口感比较涩,它晒好以后口感也没有那种脆嫩的感觉。

挑选萝卜的水分一定要足,把它买回家以后,用清水洗净,从中间切成两半,再把一半中从间分开,分成几小份以后放在阳台上晒干就可以。

萝卜干晒好以后,应该用清水把它表面的浮土洗净,然后再去掉水吧,把它放在一个干净的盆中,加入适量的食用盐,这是要用手去用力的揉搓晒好的萝卜干。

这样揉出的萝卜干在腌好以后口感才会脆嫩。萝卜干晒好以后腌制时需要加入红辣椒、蒜以及五香粉,另外在腌制时一定要加入适量的米酒,米酒有一定的防腐杀菌作用,可以防止萝卜干变质。

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