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肝不好的人吃食物的必须要禁忌，尤其是不能大量饮酒和抽烟，以下这3种零食可以经常吃，轻松排除肝脏毒素。  猪血 猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒，尤其是这个，可以经常吃点，如果能够买到新鲜的猪血那就太好了，不过那些煎血最好不要多吃，面粉太多，而且也不健康。  蒜泥 蒜泥是大蒜的一种吃法，而且也是最健康的一种，防癌效果最好，尤其是肝癌，素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。  葛根粉 葛根粉不仅只能丰胸，而且也可以清除肝脏的毒素，还可以美容健体，延年益寿，不妨可以每天来一点，尤其是女人。 |
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