|
狐步舞的基本舞步 狐步舞蹈是结婚典礼上、宴会、舞会聚会上和社交表演歌舞会上的流行舞蹈，结婚新人通常选择一支狐步舞蹈或者一支华尔兹舞蹈作为结婚典礼上的第一支双人舞蹈，预祝结婚新人从此以后开始幸福的、美好的、浪漫的崭新生活。 羽步 男子舞步 右脚向前一步，这步并非直线前进，而是略微向左方开步 ——慢 左脚沿着右脚前进方向，贴在右脚旁边向前进一步，这一步也不是直线前进的，而是左脚略微斜向右方前进 ——快 右脚沿着左脚前进，在经过左脚旁再向前移动时，右脚应向右上方微微斜出，此时左右两脚已成一前一后，有如走路一样，而且身体方向已略转向右 ——快 左脚沿着右脚前进，贴着右脚左方前进，在经过右脚右方后，左脚向右上方斜出——慢 女子舞步 左脚后退一步，这一步是直线后退，与男伴舞步略有不同 ——慢 右脚沿左脚后退路线在左脚右方后退，当经过左脚位置后，右脚就应略向左移，以配合男伴这一步的舞步 ——快 左脚后退一步，沿着右脚右方后退，与右脚位置成一直线，此时身体已与开步时的方向有所改变，即已略向左转 ——快 右脚后退一步，后退时沿着左脚边缘作曲线形后退 ——慢 羽毛步特点 一条线 三直步 三直步是狐步舞中的调整性和对比性步法。因一直保持关位的直线运动故而得名。除了体位不变的直线运动外，三直步的升降程序也和羽步有所不同。三直步是由闭式位开始的步伐，男士面向斜壁墙，女士背对斜壁墙，男士左脚向前，第一步无升降、无倾斜、有反身动作;右脚向前，当重心移到右脚之时开始上升，脚由脚跟踩到脚尖，右肩引导，身体向左倾斜;左脚前进，保持上升，脚尖先着地，当重心到左脚之上后脚跟落地。 三直步的第一步下降，第二步后半拍升，第三步保持在上，后面下降，第二步起跟要慢，这是体现狐步舞无足升的最典型的地方。并且左腿没有往前摆到位置不能起后跟。三直步做完后身体要保持在一定高度，不能“掉”下来，任何时候膝部应向前，就像车轮不断向前的感觉。 三直步中的Quick Quick与羽步不一样的是羽步是左肩引导，三直步是右肩引导。当跳三直步时，在Slow的后半拍进入到QQ的位置，没有身体的拧转，没有摆荡，只需要搭建一个位置。羽毛步之所以称为“羽毛”是因为步子的轨迹是羽毛的弧形，而三直步不用走弧形。 三直步特点脚走两条线 巨星示范展示 三直步↓↓ 券曲羽毛步 ☟↓↓☟ |
|
|
