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1、欲其中者，波沸寒潭，山林不见其寂。 【译文】心中充满欲望的人，即使是寒潭也会掀起波涛，即使身居山林，也体会不到寂静。 2、热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上。 【译文】热不能被消除，而热带来的困扰可以消除，身体就像常处在清凉的地方。 3、进步处便思退步，庶免触藩之祸。着手时先图放手，才脱骑虎之危。 【译文】向前走的时候要做好后退的准备，才能免于撞在墙上；着手做事时就要先想到怎样脱手，才能免于骑虎难下的境地。 
4、若以性天视之，何者非自鸣其天机，非自畅其生意也？ 【译文】不要因一时高兴而随便对人许诺，不要因为喝醉酒就乱发脾气，不要因一时兴起多管闲事，不要因怕累而不把事情做完。 5、身如不系之舟，一任流任坎止；心似既灰之术，何妨刀割香涂。 【译文】身体像没有系缆的小船，随它去飘浮或停止；心像已焚成灰烬的木头，用刀割或涂上香料都无关痛痒。 6、机动的，弓影疑为蛇蝎，寝石视为伏虎，此中浑是杀气。 【译文】总是动心机的人，在杯中看到弓的影子，就以为是蛇蝎，看见草中的卧石就当做趴在地上的老虎，到处都是危险。 
7、心无染着，欲境是仙都；心有系恋，乐境成苦海矣。 【译文】心中没被世俗沾染，即使在充满欲望的环境里也会像仙境一样。心中有所挂牵，即使处在快乐的地方也会像生活在苦海里一样。 8、嗜寂者，观白云幽石而通玄；趋荣者，见清歌妙舞而忘倦。 【译文】喜欢静的人，看到飘浮的白云和幽远的山石就能领悟玄妙的道理。喜爱荣华富贵的人，听见嘹亮的歌声看到美妙的舞姿就会忘记疲惫。 9、徜徉于山林泉石之间，而尘心渐息；夷犹于诗书图画之内，而俗气潜消。 【译文】徜徉在山林泉石之间，世俗的杂念就会渐渐平息。留意与诗词、书法、绘画之中，庸俗的气质就会日渐消失。 
10、时当喧杂，则平日所记忆者皆漫然忘去；境在清宁，则夙昔所遗忘者又恍尔现前。可见静躁稍分，昏明顿异也。 【译文】在喧嚣繁杂的时候，连平时记得的也都会因为不经心而忘记；在清净安宁的时候，平时忘记的又忽然出现在眼前。可见，安静、喧闹稍有不同，就会立刻呈现出昏乱与理智的差别。 |
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