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生过孩子之后，我的体重从以前的99斤直接上升到了148，而且丝毫没有停下来的趋势，之前穿的小码衣服已经穿不进去了，而且只能穿最大码;上班有时候多跑几个病房就觉得气喘吁吁透不过气来;有时候稍微站久了大腿又酸又肿;这种种迹象让我知道肥胖是万恶之源呀!  有一次我从医院下班回来，我妈盯着我看了很久，突然说，你怎么这么丑。当时我就愣了，我知道妈妈的潜台词是，我太胖了，我一时忍受不了，跑到房间里，趴在床上哭了一下午。后来妈妈一直在门外道歉，但是我什么都没听进去，脑子里一直盘旋着那句话“你怎么长的这么丑”，我绝望地想到，这应该是所有人对我的评价。心里还想着就算这样你也不用直接给我这样说吧!太伤人自尊了。  经过我一次次的实践证明，通常的减肥方法，减肥药、节食、减肥茶、运动、左旋肉碱咖啡基本上都没多大用，因为今天你们正在尝试的减肥方法，我大部分都尝试过，甚至我还因此差点进了ICU!直到一个朋友减肥成功，就把她的减肥方法分享给了我，我搭配适量的运动，一个月的时间就瘦了23斤，真的太意外了。  其实方法很简单，你的脂肪也没有那么难减，只是还没找对方法，下面我的方法分享给大家， 柠檬香蕉减肥茶的做法非常简单， 1.首先它的原材料有香蕉、柠檬片以及干菊花。  2.煮好沸水后，将新鲜的柠檬片和干菊花都放到茶杯当中，然后注入开水，盖上杯盖焖泡五分钟左右;  3.然后过滤汤渣，将 3.然后过滤汤渣，将香蕉片投入汤汁当中浸泡一小会，稍微放凉就可以享用这一杯天然绿色的减肥茶了。  |
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