发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
合谷穴稳血压,增强免疫力
先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。
抒压、解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。
来自: 星空s > 《77,高低血压》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
手上竟藏着个'不老穴'!每天一按,降血压,增强免疫力~
每天一按,降血压,增强免疫力~阳谷穴:手腕上的“不老穴”阳谷穴有养老健身的作用,按摩阳谷穴有助于防治各种老年病,帮助延年益寿。按...
这个穴位常按可以生发阳气,提高免疫力,还能降血压!
这个穴位常按可以生发阳气,提高免疫力,还能降血压!今天教大家按揉一个穴位,可以生发阳气,提高免疫力,促进新陈代谢、协调脏腑功能...
多揉拇指甲血压稳下来
多揉拇指甲血压稳下来。在拇指甲根线状隆起肌肉处,用另一手拇指、食指捏住,旋转揉搓;然后,再从甲尖向指根方向揉搓。呼气时揉搓,吸气时放松。不要过于用力。左右拇指各揉搓5分钟左右。早中晚各做1...
中医捏脊可提高免疫力
中医捏脊可提高免疫力。中医捏脊可提高免疫力,操作方法:使患者俯卧于床上,露出脊背,医者两手食指相对,曲按尾骶部,以脊突为中线,一边往上推,一边用两拇指向后捏起其脊上之皮,两拇指轮番按向脊...
降低血压有新法,动手按按拇指甲
降低血压有新法 ,动手按按拇指甲。给手足指(趾)甲以一定刺激,对原发性高血压的改善有卓效。手足指(趾)甲根,是人体经络的起点或终点。其中,刺激拇指甲根,有助血压下降。方法是:在拇指甲根线状...
这些突发急病 不妨点穴急救
这些突发急病 不妨点穴急救1.偏头痛。用双手拇指揉患者的双腿足三里穴(位于膝下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻或消失,可改善胃肠功能,使腹泻得到缓解。可按...
降血压 试试捏脊
降血压 试试捏脊。高血压患者可采用捏脊的方法降血压。另外,推背或捏背(倒捏脊法)可以舒通督脉,降低血压。家属或助手把两只手的中指、无名指、小指弯成半握拳的姿式,食指半屈,拇指伸直在上,食指在...
每天学点穴位——足三里穴
每天学点穴位——足三里穴。足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。从穴位气血来讲,此穴名意指胃经气血物质在...
刮一刮五指,好处多又多,需要的可以记下来! 1、刮拇指
1、刮拇指。刮一刮五指,好处多又多,需要的可以记下来!1、刮拇指刮一刮五指,好处多又多,需要的可以记下来!1、刮拇指——对应肺经如...
微信扫码,在手机上查看选中内容