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一套滋养肾脏的阴瑜伽体式

 悅來閲好吧 2018-07-06

从生理的层面来讲，阴瑜伽增强了关节运动的自然范围，通过让肌肉变软放松了结缔深层的组织，因而在任何一个提示里你都能更好地放松。下面是一套阴瑜伽肾经序列，收藏起来哦！










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    来自： 悅來閲好吧 > 《瑜伽》

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