发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
1200千卡能量食谱 食谱一 早餐:苏打饼干50克,牛奶150毫升。 午餐:米饭50克,猪舌30克,莴苣笋300克,豆油10克,梨250克。 晚餐:面条50克,豆腐50克,荠菜150克,鸭蛋1个,豆油10克。 食谱二 早餐:豆浆300毫升,鸡蛋l个(50克),馒头1两,咸菜少许。 午餐:米饭50克,虾仁炒油菜(虾仁50克、油菜200克、烹调油10克)。 晚餐:米糕50克,肉丝炒芹莱丝(肉50克、芹莱150克、烹调油10克),拍拌黄瓜(黄瓜150克)。
来自: shouan > 《糖尿病》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
糖尿病食谱|1200千卡能量食谱
糖尿病食谱|1200千卡能量食谱。食谱一.早餐:玉米窝头50克,牛奶150毫升,黄瓜150克。午餐:米饭50克,猪舌30克,莴苣笋300克,豆油10...
糖尿病食谱大全
糖尿病食谱大全。糖尿病食谱大全,妊娠期糖尿病食谱有很多的饮食原则可以帮助妊娠糖尿病患者正确合理的选择食物,妊娠期糖尿病食谱能让患者吃的放心,并能够帮助患者严格的控制血糖,按妊娠期糖尿病食...
※2200千卡能量食谱
※2200千卡能量食谱。食谱一.早餐:咸烧饼2两,油条1根,牛奶300毫升。午餐:米饭3两,草鱼200克,发芽豆40克,豆油20克,橙子260克。晚餐:米饭3两,鸡翅60克,番茄220克,素鸡40克,豆油10克。食谱二...
糖尿病食谱举例
糖尿病食谱举例。一、早餐1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个。二、午餐1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭...
高血压患者食谱
高血压患者食谱。◎食谱一早餐:麦片1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。◎食谱二早餐:小米粥(小米50克),馒头(面粉25克)。午餐:清蒸鱼(鲫鱼100克),素炒油菜(油菜200克),米饭(大米100克),水果适...
1600千卡能量食谱
1600千卡能量食谱。食谱一早餐:苏打饼干50克,牛奶150毫升。午餐:馄饨皮100克,猪肉20克,香豆腐干50克,胡萝卜200克,豆油10克,梨1...
二型糖尿病食谱
食谱一早餐:苏打饼干1两,牛奶150毫升。午餐:米饭1两,猪舌30克,莴苣笋300克,豆油10克,梨250克。1400千卡能量糖尿病食谱食谱一.晚餐:米饭2两,臭干80克,猪肉20克,茭白450克,豆油10克。1800千...
【糖尿病食谱】1600~1700千卡推荐一周带量食谱
晚餐:馒头(面粉100克),蒜苔炒肉(蒜苔150克、瘦肉25克、植物油2克),大白菜炖豆腐(大白菜150克、冻豆腐100克、植物油2克)。晚餐:花卷(面粉100克),黄瓜炒胡萝卜(黄瓜25克、胡萝卜25克、植物...
陆小雨的14天减肥食谱
晚餐:香煎鸡胸肉沙拉250g(鸡胸肉50g、混合生菜、圣女果、南瓜、玉米粒)晚餐:牛肉沙拉250g(牛肉、混合生菜、圣女果、黄瓜、杂粮饭)...
微信扫码,在手机上查看选中内容