|
高血压似乎已经成为人们患病极高的疾病，甚至很多人已经不认为高血压是一种病，而认为这是一种现象，而且是普遍的现象。夏季血压普遍会升高，也是高血压发病的高峰阶段，尤其是三伏天，高血压让人很难受，所以，高血压病人一定要注意饮食上的调节，高血压的'死对头'终于被发现，每天吃一点，血压猛降，家有高血压的快收藏！ 芹菜能增加血管弹性，非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的病患者食用。可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压，防止毛细血管破裂等功效，对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有疗效。 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜，前列腺素A既有扩张外周动脉、降低外周血管阻力的功能，又具对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，从而使血压降低。所以经常食用洋葱对于三高疾病都很好的预防保健作用。 西瓜含有抗血压成分瓜氨酸，它恩呢该在人体中转变为精氨酸，在血管内皮细胞催化下，转变为血管扩张剂一氧化氮，促进全身血液循环畅通。而且，西瓜中含有大量水分(91%)，具有利尿作用，常吃可以起到辅助降压作用。 高血压患者经常吃以上3种食物，病情会得到很大的好转，感谢大家来看小编的这篇文章，可以点击上方的加号关注小编，小编每天都会给大家分享精彩文章，感谢大家的支持！ 潜伏在我们身边的3种'致癌'蔬菜，家里有的赶紧扔掉，尤其是最后一种，不要再买了！ |
|
|
