00:00 04:02 国家医疗保障局表示,正推动医保目录内的抗癌药通过专项招标采购的形式实现价格下降。 铁路总公司宣布,明年前,全国高铁将推广电子客票,乘客可“刷手机”直接进站乘车。 中年人警惕六种病 人到中年进入多事之秋。有数据显示,大致有六种疾病容易找上这个年龄段的人。有些食物能帮助你避免和减少这些疾病的发生几率。 心脏病 心脏病是影响和威胁中年人生命的最大杀手。许多中年人在毫无征兆的情况下,会发生心源性猝死。为了避免悲剧发生,我们可以在日常多吃一些柿子。柿子含有大量的纤维素、微量元素和苯酚。这些都是阻止动脉硬化的要素。 血栓 如果不注意调养,血栓容易在体内形成,脑梗、心梗的产生就是血栓的直接影响所致。可多吃些番茄来预防。番茄抗血栓的作用明显,对于预防脑梗死和心梗有价值。 造血功能退化 随着年龄的增长,人体骨髓内造血细胞的功能开始减退,会影响全身血液循环和血量,形成贫血及重要脏器的供血不足。多喝骨汤,多吃骨髓,用来摄取造血物质,增强骨髓制造血细胞的能力。 胃病 人到中年,患上一定程度的胃病是难以避免的事情。多喝一点葡萄酒。葡萄酒有不错的杀菌能力,可以杀死引起胃炎、胃溃疡的幽门螺杆菌。 尿道结石 尿道结石是中年人的常见病之一。黑木耳含有发酵素和植物碱,可以刺激腺体分泌,润滑尿道,促进结石的排出。 失眠 人到中年,精神和工作压力都不小,往往容易出现失眠。可多吃一些草莓。草莓含有丰富的钾、镁两种元素,钾有镇静的功能,镁有安抚机体的作用,两者结合,可达到促进睡眠的效果。 播报:刘鄄 孙江 |
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