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人是老死的，不是病死的 自古及今，不论皇帝权贵，还是平头百姓，人人皆望长寿。秦始皇为了长寿，专门组建工作队去各处寻找长生不老药，百姓们没那些物质条件，也愿意听个“福如东海长流水，寿比南山不老松”的美丽祝愿。从过去的“人生七十古来稀”，到如今的“百岁老人寻常见”，人们发现原来人的寿命是可以变长的。 人可以活多长呢？多种科学研究理论都倾向于同一个结果，人的寿命应该是125-150岁（也有人说上限是175岁的，大部分人认为是150岁），这一点几乎没有任何疑义。根据第六次人口普查的统计数据，目前中国人的平均寿命在75岁左右，相比125岁差了50岁，才活了应尽寿命的60%。为什么75岁人就死了呢？从原因上统计，大部分人是死于各种疾病，其实这是种表象，真实的本质是人体的过度衰老。 有些专家提出这样一个论点，“人是老死的，不是病死的”，非常新颖。什么意思呢？ 我们发现这样一个规律，为什么病死的大都是老年人，而青年人极少呢？同样的一个病，青年人得了，只要打针住院，几天一个月就好了，老年人可能就成了过不去的坎；青年人“啪”的一声摔倒了，爬起来仿佛什么事没发生，老年人摔倒了，就是骨折，就得住院，有的人就要常年卧床。为什么有的人在40--60岁病死，而有的人在70--80岁病死，还有的人活到90岁以上才病死？ 这一点，很多老人都会有自己的解释，“老胳膊老腿，不中用了”。这就是说，人老了，器官功能退化，再生能力、修复能力减退，因此人的体质变差，难以有效抵抗病菌病毒意外事故的侵袭。现在有些人见了街上的老人都躲着走，倒了也不敢去扶，因为老人一摔倒基本上都会骨折。 有了现代化的医学仪器，身体所有器官组织的功能都可以用数字指标来反映出来。我们发现随着年龄的增长，人不断走向衰老：从外貌上看，皮肤老化，皱纹密布，老年斑越来越多，失去青春动人的容颜；从内在看，人体机能一路降低，感到精神头不足了，力气也小了很多。年轻时毫不费力扛起几百斤重的麻袋，现在提桶水都气喘吁吁。 我们都知道，导致人死亡的是身体的某个或某些器官停摆，如果进行深入地分析，就会发现所有死者的器官机能变化都有一个惊人的相似：那些导致死亡的器官机能，都已经降到了组织器官的“衰竭临界值”，已经不能满足人体基本的需要，无法维持生命的运转。 因此，人们组织器官机能的下降，也就是衰老，才是导致死亡的根本原因。也就是说，人体的器官衰老，为“病死”提供了可能。因此从这种意义上可以肯定的说，人不是病死的，无论疾病如何严重，只要你的器官机能可以运转，生命就可以延续。 我们要注意一点：衰老的程度并不完全和年龄的高低成正比，而取决于身体机能的实际变化程度。有的人70多岁，保养有道，看起来像50多岁；有的人才四五十岁，风刀霜剑在其脸上刻下深深的沟壑，看起来就像六七十岁。六十多岁的电影明星刘晓庆，现在还能扮演三十岁的少妇。人的身体年龄是由组织器官的实际机能状况决定的，不是由时间年龄决定的。 明白了这个道理，那么，我们就不能单单想着怎么去消灭病毒，怎么补养身体、加强营养，怎么去提高免疫力、调血脂了，我们还得想想，衰老是怎么回事，怎么能有效地去防止过度衰老、提前衰老呢？ 人为什么衰老？ 近几十年来，随着科技的不断进步，关于衰老的原因，出现了种种学说，例如：遗传基因学说、毒素学说、端粒学说、线粒体损伤学说、神经内分泌学说、免疫衰老学说、白细胞介素学说、自由基学说、生存环境学说、细胞衰老学说、生活方式学说，以及人体自身中毒学说等等。 目前，在欧美和日本等发达国家被广泛接受的人体慢性中毒学说认为：人体内的垃圾毒素大量瘀积，导致机体细胞逐渐失去正常功能，使人体过度衰老。 人体慢性中毒学说严格来讲并不是一个崭新的事物，早在1905年，俄罗斯生理学家梅奇尼科夫就提出“自身中毒”这一学说，因此荣获了诺贝尔医学奖。一百多年来，科学家不断发现，不断完善，从而丰富了学说的内容，也找到了现代慢性病的源头。俄罗斯著名养生专家安德列耶夫说：“一切疾病的主要原因和根源，就在于人体的肌体在不同层次滞积了各种垃圾。” 我国著名的医学权威洪昭光教授在他主编的《食物是最好的医药》中讲道：“根据科学家对细胞学以及根据人的生长期计算寿命的方法，人应该有120-175岁的寿命，但很少有人能活到如此高龄。且在如今医学发达、设备先进的条件下，肿瘤、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等现代文明病却不减反增。以此为突破口，经过实践的反复检验，对疾病根源的探求也终于拨云见日——人体垃圾才是引发疾病的罪魁祸首。 “人体垃圾过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。每个人本身都有奇妙的排毒系统，它们是肝脏、肾、肠、淋巴、皮肤，它们能有效分解毒素并将其排出体外。而一旦毒素含量超出了其所承载的量，身体便会产生疾病。倍受污染的环境、人类对食物的不良选择，以及过渡依赖药物和不健康的生活习惯，都是造成毒素超标的原因。”老年人体内的有害物质含量普遍超标，导致器官衰老严重。要预防以及治愈疾病，必须将人体内的垃圾彻底排出体外。 人体内的毒素有哪些呢？ 环境污染的恶果，化学毒素泛滥 今天，没有人怀疑我们的外部生态环境正在严重恶化，已危及人类本身生存的安全。 1、汽车、工厂给空气中带来二氧化硫、粉尘、一氧化碳； 2、污染水中的铅、汞等重金属、无机盐类； 3、食品饮料中的色素、防腐剂、非法添加剂；如三鹿奶粉中的三聚氰胺能造成肾结石，苏丹红能致癌； 4、蔬菜中残留的农药、硝酸盐、金属离子； 5、化妆品中超标的重金属； 6、装修材料、家具中的有害成分，像甲醛、氡等。 人体周围环境中的这些化学毒素，不断进入人体，越聚越多，会在不知不觉中毒害人的内脏、神经。 人体代谢产生的废物 人摄入的蛋白质、脂肪、糖等营养物质经过消化，改造成为身体的建筑材料，一部分供生长发育之用，另一部分在细胞中储存。人体在消化这些营养物质以及其它的生命过程当中，会产生很多废物，有自由基、宿便、胆固醇和脂肪、尿酸、尿素、CO2、硫化氢、乳酸、吲哚等有毒物质；生物代谢产生的废物必须排出体外，否则将导致人体五脏六腑的损伤，各种疾病就慢慢出来了。如人患了肾炎，排尿发生障碍，就出现尿中毒的症状。 1、自由基 自由基是人体氧化反应中产生的有害化合物，具有很强破坏性。自由基的危害性在于其可攻击细胞膜及脂蛋白中的多元不饱和脂肪酸，导致脂质过氧化，造成细胞的死亡。自由基源源不断地产生，它侵犯到哪里，哪个系统就出现问题。 2、宿便 宿便是消化过的残留物滞留在肠道褶皱内，无法排出体外。研究发现粪便形成24小时不排出体外，它就能繁殖出200万个以上的病菌，产生各种细菌毒素，通过门静脉进入人体的血液。这些病菌在肠道内停留时间越长，被吸收得就越多，危害就越严重。 3、胆固醇和脂肪 当血液中的胆固醇和脂肪含量过高时，就会沉积在血管壁上，会使血管逐渐变窄，从而导致高血压和血管闭塞。还会形成血栓堵塞血管，严重时会发展成动脉粥样硬化，引发冠心病、脑梗塞等病。 4、尿酸 尿酸是氨基酸代谢后的最终产物之一，主要由肾脏排出。如果尿酸产生过多，或者排出不畅，就会沉积在人体软组织或者关节中，容易引起关节处红肿、酸痛、发热、关节变形等。 5、乳酸 葡萄糖在无氧状态下代谢，产生大量的乳酸，人最大的感觉就是关节酸痛。正常情况下人体肝脏可以把它分解掉，随着年龄的增长，乳酸在人体内累积，和其它酸一起导致血液呈酸性，人体就会处于一种疲劳状态，腰酸背痛，浑身无力，动作迟钝笨拙。 日本著名的循环器官疾病专家、日本大学阿部博幸教授在其著作《让血液和血管变得更加干净》一书中指出：人体内有10种毒必须清除，有废气、宿便、淤血、乳酸、酒精、尿酸、胆固醇、内脏脂肪、高血糖、自由基。由此可知，排除体内毒素，能够防止过度衰老。 不发达国家的人体废物远超发达国家 国家不发达，就要遭受帝国主义的欺负。难道疾病也像帝国主义一样专门欺负穷人吗？老实说，这件事可不能怪帝国主义了，纯粹是不发达国家自找的，“自作孽，不可活”。 1、中低发展水平的国家，为了换取经济发展不惜大力破坏环境。各种污染严重、浪费能源、生产效率低下的企业四处可见，空气、水都污染不堪，像很多大城市以及郊区的水都是黑色的，晴天也是灰蒙蒙的，雾霾、PM2.5、大量的有毒粒子源源不断进入呼吸道。 2、政府不作为，人们普遍法制素质较低，经营户不合法经营，有害食品比比皆是。郊区菜农用污染的河水浇灌的菜，自己不吃，统统卖给市民。饭店老板做的饭菜，自己员工不吃。这种做法很可笑，你不吃自己做的，去吃别人的，没想到别人和你同样的想法。有人说中国人现在是“易粪而食”，不知不觉中大家都已经吃下了大量的有害物质。 3、人们的保健观念还没上来，要么对不健康的食物不懂，要么为了口腹之欲，不顾身体危险。肉食、高热量、高脂肪的美味佳肴，占据了餐桌。人们的血管内、肠道内、内脏里面满是各种各样的毒素废物。 相比之下，发达国家已经走过了这个阶段，人们已充分认识到科学膳食和生活方式的重要性，所以不像欠发达国家一样积毒严重了。同时政府部门的教育和防治措施比较完善到位，也减少了疾病的发生。 |
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