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街边最好吃的卤田螺,自己在家就能做,比外面卖的好吃又卫生!

 cghdetushuguan 2018-07-11

辣卤田螺

夏天和大排档最配! 大排档和辣卤田螺最搭! 辣卤田螺和冰啤酒最爱!

爱它的味道,更爱吸出田螺肉的那种快感!

街边最好吃的卤田螺,自己在家就能做,比外面卖的好吃又卫生!

食材准备

350克田螺,7克干辣椒,10克草果,3克香叶

10克桂皮,8克干姜,7克八角,4克花椒

20克生姜片,15克葱结,10克豆瓣酱,5毫升麻辣鲜露

25克盐,20克味精,20毫升生抽,10毫升老抽,食用油适量

烹饪步骤

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1 锅中注油烧热,倒入生姜片、葱结,大火爆香。

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2 再放入干辣椒、草果、香叶、桂皮、干姜、八角、花椒,翻炒香。

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3 转中小火,加入豆瓣酱,翻炒匀。

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4 注入约1000毫升清水。

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5 放入麻辣鲜露。

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6 加入盐、味精,淋入生抽、老抽,拌匀入味。

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7 盖上盖,大火煮沸,再用小火煮约30分钟。

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8 关火,揭盖,即成川味卤水,备用。

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9 汤锅中倒入适量川味卤水,大火煮沸。

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10 放入洗净的田螺。

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11 盖上锅盖,大火煮沸,用小火卤制约15分钟至入味。

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12 取下锅盖,捞出卤好的田螺。

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13 沥干后装入盘中。

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14 摆好盘即可。

美食常识

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田螺含有蛋白质、脂肪及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、烟酸等成分,可辅助治疗细菌性痢疾、风湿性关节炎、肾炎水肿、疔疮肿痛、中耳炎、佝偻病、胃痛、胃酸、小儿湿疹、妊娠水肿等。

制作小贴士

将新鲜的田螺放在盆中用清水浸泡几天,待其将污物排出干净,然后将田螺尾部剪去,清洗干净后才可以放入卤水锅中进行卤制。


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