肌酐是判断肾脏是否受损的一个指标值,若是肌酐超出了一定的范围值,表示你的肾脏已经受损严重了,肌酐越高就意味着肾功能受损越严重。 肌酐高一般就指血肌酐高。 ①一般来说血肌酐正常值标准为:44-133umol/L; ②当血肌酐超过133umol/L时意味着肾脏出现损伤,或功能不全、肾衰(133umol/L以上为炎症损伤期,186umol/L为肾功能损伤期,451umol/L为肾功能衰竭期)。 血肌酐升高就意味着肾功能受损,内科医生:3件事做好,肾病不会找上你! 1. 严格控制盐量、尿蛋白的摄入 一般来说肾功能不全者,摄入过量的盐、蛋白质等食物,会使肾病恶化,造成不同程度的损伤,因此肾不好的人群应予低盐或者无盐饮食;应控制蛋白摄入量。 通俗的说,要想保肾,必须控制血压、降低蛋白尿。 2. 低脂饮食 减少烹调用油,禁食肥肉、动物内脏等富含饱和脂肪酸的高油脂食物。一般来说,减少动物类食物的摄入,自然也就减少了脂肪的摄入。 3.及时检查 当肌酐升高的时候患者会有症状表现,只不过被人们忽略了而已。当人们的肌酐值升高以后会出现夜尿增多、乏力、口渴、身上出现浮肿、血压升高、心力衰竭、肺水肿等症状,这是水代谢失衡的表现。当出现代谢酸中毒患者就会出现不想吃饭、虚弱无力、躁动不安、腹痛、呕吐甚至昏迷等。 若有以上症状要及时检查,定期检查,好及时保肾。 那么,肌酐已经超出正常范围值怎么办呢? 降低肌酐与养肾同时调理! 肾病除了药物治疗,饮食调理也是非常重要的一环。 常见的辅助治疗肾病的方子为桃荷三黑粉,其最早出现在《金匮要略》中,经过加减改良,配制出更适合现代人体质的膳食方子。 桃荷三黑粉制法:取黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、枸杞、桑葚、冰糖12种食材,通过破壁机打碎后制成粉,冲调食用即可。
所有食材用破壁机打成粉,相辅相成,在养肾的同时,能起到降低肌酐值,修复受损肾脏之效,而且吃下去很容易被身体吸收,肾脏病治疗过程比较漫长,因此食疗可长期食用,对肾的养护是很不错的。 |
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