我是小眼睛医生 专注于心脑血管疾病 致力于公众健康 热爱于健身的心内科医生,喜欢我的回答,可以点击左上角,查看更多关于心脑血管疾病的知识 很多糖尿病患者在发现自己是糖尿病之后,便开始忌讳一些含糖量的水果,比如梨,甘蔗,葡萄等等。 那么糖尿病患者究竟能不能吃葡萄呢,小眼睛医生今天为你讲解一下。 葡萄的含糖量究竟怎么样。葡萄其实属于一种含糖量比较多的水果,尤其是紫葡萄含糖量更加高了。所以,对于含糖量比较高的紫葡萄,糖尿病患者紫葡萄,糖尿病患者最好还是不要吃了。 糖尿病患者最好还是不要吃熟了的紫葡萄,以免病情进一步加重,希望每个糖尿病患者都要重要。 是不是糖尿病患者就不能吃葡萄了,其实你要是想解解馋,可以常识吃一点。如果糖尿病患者你想要吃葡萄解解馋,可以吃上一到两个葡萄去解解馋,因为一到两个葡萄糖的含糖量不会像想象中的那么严重。 而且,你最好不要选择在吃完饭之后,吃饱饭之后去吃葡萄,因为这个时间段血糖升高是最快的,所以大家在这个时间段吃,可能血糖升高最快。 最好选在在两餐之间,感到有些饥饿的时候吃上1-2个葡萄解解馋。 每个糖尿病患者可以分享一下自己平时是不是吃葡萄,吃葡萄对于自己血糖升高厉不厉害。我是小眼睛医生喜欢我的回答,可以点赞我觉得我的回答欠佳,可以回复告诉我觉得我的回答有道理,可以关注我 |
|