腊鹅肉炖冬瓜 食材 主料:腊鹅肉250g、冬瓜500g 辅料:料酒适量、盐适量、鸡精适量、姜适量、葱适量瓶 步骤 1.准备好食材 2.腊鹅肉用温水漂净,冷水下锅,焯3分钟捞出漂净, 3.取高压锅,放入腊鹅肉, 4.加2碗清水,加姜,葱,料酒,大火煮开,小火30分钟。 5.冬瓜去皮,洗净切块, 6.取大砂锅,放入冬瓜, 7.把高压锅里的腊鹅肉与汤汁放入,中火煮开,小火炖至冬瓜熟, 8.如果不咸,可以加些盐,鸡精调味, 9.撒些葱花即可上桌。 ps 1.腊鹅肉有独特的鲜香味,调料不用多。 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX |
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